関西シクロクロス堺・レースレポート

今日は関西シクロクロス・堺に出場。個人的には最終戦。昨日のブログに書いたように、昨夜からもレースに向けて最善を尽くしました。
少しでもリカバリーできるようにコンペックス・サプリ摂取・夕食にパスタをリクエスト。
それから、クルム伊達公子選手の活躍記事を読みました。体が鉛のように重くても、精神力で最年長勝利の記録更新。
非常に参考になりました。(余談ですが、検索していると水着姿も出てきました。肉体美に脱帽しました(^^;)

おかげで、起床時は「これなら走れそう」というくらいに回復。でも疲労感は抜けきらず。
（実際、帰宅してWKO+で分析すると、「好調さ」が急下降してました。）
今朝は、おもち３個・黒ニンニクを摂取してさらにリカバリーを狙いました。

今回は、ケイティ・大将・はしさん・にしゃんと参加。今シーズン初の身内多数で非常に心強かったです。
もちろん、女将さんも応援。ぐっさんも駆けつけてくれました。

現地に着くと、監督４連覇の朗報。そして、名物「りらっくま」の元監督が参戦しているとのこと。
監督・元監督と久々に談笑しました。２００６年に３人でツールド・北海道に遠征したことを思い出しました(^^)

ケイティはかわいいヘルメットでＤＪがらぱさんのお目にしっかりとまりました。見事な力走で頑張りました。
大将・はしさんも苦しい中でも応援に反応してくれながら力走でした。

今日のコースは完全フラット。やっかいなのは、並木道の走行。根っこがむき出しで、乗り越えながら走行。
そして、初のグルグルコース（写真参照）。目が回りそうです。
ステップが３カ所、シケインは１カ所。下りて走行です。乗れない砂区間は２カ所。ざっとこんな所。
テクニックというより、ストップ＆ゴーの繰り返しで、脚を搾り尽くされるコース設計です。

私は最終出走。にっしゃんとは時間差スタートです。最終出走に助けられました。少し疲労が回復している感じがしたので。
これが朝一だったら、ダメダメでした。朝の試走でシューズを履くだけで、右のふくらはぎが攣りましたから(^^;

今回はシードではなかったので、早くから場所取り。おかげで３列目。
いよいよスタートです。クリート拾いは１回ミスしましたが、２回目でバチッとはまりました。
並木道には１５番くらいで突入。そして、グルグル回りからから松林へ。コース中央付近の芝生の往復で少し順位アップ。
今までのレース展開と違い、先頭から一列棒状。これは、目標がハッキリわかってラッキー。
最初の砂担ぎセクション前で８番。ところが、ここで飛び乗りに失敗。後続の方と絡んで失速。
リカバリー後から、チェーンがカリカリと音なり。どのギアに入れても改善されず、「またメカトラか？」と不安がよぎりました。
チェーン切れをおそれて、とにかく急激なテンションをかけないように走行。

２周目に、ジリジリと前方を追走。やはり、先頭から一列棒状。順位を数えると７位。
中央芝生の往復ターンごとにパスしながら、ついに中盤で２位に上がりました。
２周回終了は、先頭のぴったり後ろで通過。そして３周目のはじめの砂区間で一気に先頭へ。
もうこうなったら行けるところまで突き進む覚悟です。
参戦２年目にして、初の先頭走行。初めて味わいましたが、先頭は走りやすい。
だから、だんだんリズムもよくなり、「下りる→担ぐ→飛び乗る」という一連の動きも
思い通りにクリアできます。はっきり言って、しんどいけれど非常に気持ちいい！！

ついにラスト１周。もうこの時点で独走でした。とにかく、メカトラやミスだけ気をつけてました。
並木道区間で、監督が後続とのタイム差をコールしてくれます。その差１３秒。
このまま突き進みます。前方ににっしゃんも見えます。
思い描いた通りのイメージで最終周回をクリア。
そして、最後の直線。ゴールは左手で小さくガッツポーズ。１年半ぶりの優勝でした(^^)
最後は、３６秒差に広げていました。よく頑張りました。

パンクでリタイア、スタートでつまずき、落車でケガなど、不本意な今シーズンでしたが、最後に最高のご褒美。
いったい何がちがったんだろ？と考えてみました。
大きな違いは、応援でしょう。大将ファミリー・はしさん・監督・元監督・塚さん達が、コースの至る所で勇気をくれました。
しんどいところで本当に励みになりました。あの応援がなかったら、結果は違ったはず。
それから、もう一つ。とにかく無欲で、「できることだけ精一杯出し切ろう」というシンプルさが、好結果につながったと思います。

久々の表彰台の真ん中。非常に照れくさかったです。昇格するそうですが、監督やジロさんと同じカテなんて到底無理です。
来期はどうなることやら。まあそのとき考えよう。
早くも今期の「一回くらいは表彰台の真ん中」という目標をクリア。だから、後は気楽に走ります（笑）

夕食はご褒美で、嫁が自宅で高級焼き肉にしてくれました。ごちそうです！
あくまでも一番の目標は、３月の西チャレ。優勝ではなく、自己ベスト狙いです。
今夜もサプリ摂取で、明日の朝もローラー予定です（笑）

（表彰式の時はヘラヘラしてましたが、実は疲労困憊で帰ってきてからも吐きそうでした。
おまけに思考が回らず、ゼッケンの返却忘れ。帰宅して気付いて、急いで電話して謝りました。
実行委員の皆様、ご迷惑をかけます。ごめんなさいm(_ _)m ）

レースの走行距離：１１キロ、走行時間：３２分４７秒、平均心拍：１６３ｂｐｍ、平均出力：２３７Ｗ