ボラワンのCULT化とステルス2号機のオーバーホールが完了したので、LSD練に行きました。
ボラワンは、今後「ボラ1.5」と呼ぶことにします(笑)
同時に二つの更新をしているので、何が要因かはつかめませんが、大変スムーズに走行します。チェーン抵抗も路面抵抗もごくわずか。
例えが難しいですが、初めてチューブレスタイヤを使ったときの感覚に似ています。
これによって、僅かながらでもパワーセーブできるような気がします。
劇的な変化というほどでもない(もともとボラワンが優秀ゆえ)ので、20キロのレースでゴール前1mの差くらいでしょう。
今日は「聖地加太」でじっくりと2周回しました。メニューは、1周目がシッティング固定、2周目が20×20ダンシング。
ともに、ギアは34×17Tです。ノーマルなら39×19T相当でしょう。
かつて、狂ったように加太を周回していた頃と比較すると、半分くらいの力になっちゃっているようです(^^;
決戦バイクなのに、脚はいっぱいいっぱい。こうなるとCULTだろうが関係ありません。
とにかく、予定通りやりきれたので合格です。これからもちょくちょく行くつもり。
一応、今日から春のレースに向けて始動です。1月は、休日に今日のような練習。2月から負荷を徐々にかけていく練習。
3月中頃に調子が上がっていればベストです。年末年始は、できるだけ距離走れるように。毎日10キロ走行なら、衰える一方なので。
今日は気温が高く、上は「長袖インナー+AG夏用長袖ジャージ+アソスベスト+パールウインドブレーカー」で十分でした。
下は「アソスミレービブショーツ+アソスレッグウオーマー」、グローブとシューズカバーはDeFeetでした。
天気が良かったので、結構たくさんのローディーも走っていました。雑賀崎ですれ違ったのは、たぶんコバちゃん。
手を振ったら「こんにちは」と挨拶してくれたけど、たぶん気付いていないリアクションでした(笑)
明日は天気が下り坂。年忘れライドは微妙なようですが、少しでも外練する予定です。
今日の走行距離:110キロ、走行時間:4時間36分、平均心拍:124bpm、平均出力:156W
ボラワンは、今後「ボラ1.5」と呼ぶことにします(笑)
同時に二つの更新をしているので、何が要因かはつかめませんが、大変スムーズに走行します。チェーン抵抗も路面抵抗もごくわずか。
例えが難しいですが、初めてチューブレスタイヤを使ったときの感覚に似ています。
これによって、僅かながらでもパワーセーブできるような気がします。
劇的な変化というほどでもない(もともとボラワンが優秀ゆえ)ので、20キロのレースでゴール前1mの差くらいでしょう。
今日は「聖地加太」でじっくりと2周回しました。メニューは、1周目がシッティング固定、2周目が20×20ダンシング。
ともに、ギアは34×17Tです。ノーマルなら39×19T相当でしょう。
かつて、狂ったように加太を周回していた頃と比較すると、半分くらいの力になっちゃっているようです(^^;
決戦バイクなのに、脚はいっぱいいっぱい。こうなるとCULTだろうが関係ありません。
とにかく、予定通りやりきれたので合格です。これからもちょくちょく行くつもり。
一応、今日から春のレースに向けて始動です。1月は、休日に今日のような練習。2月から負荷を徐々にかけていく練習。
3月中頃に調子が上がっていればベストです。年末年始は、できるだけ距離走れるように。毎日10キロ走行なら、衰える一方なので。
今日は気温が高く、上は「長袖インナー+AG夏用長袖ジャージ+アソスベスト+パールウインドブレーカー」で十分でした。
下は「アソスミレービブショーツ+アソスレッグウオーマー」、グローブとシューズカバーはDeFeetでした。
天気が良かったので、結構たくさんのローディーも走っていました。雑賀崎ですれ違ったのは、たぶんコバちゃん。
手を振ったら「こんにちは」と挨拶してくれたけど、たぶん気付いていないリアクションでした(笑)
明日は天気が下り坂。年忘れライドは微妙なようですが、少しでも外練する予定です。
今日の走行距離:110キロ、走行時間:4時間36分、平均心拍:124bpm、平均出力:156W
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