真夏を堪能

夏休３日目。午前はプレゼン資料の作成。だいたい完成。
昨夜から今朝にかけて爆睡し朝練できなかったので、真昼練結構。
黒沢～海南高原コース。若かりし頃、熱中症なんか気にせず走っていたことを思い出しました。
灼熱ですが、今日は意外と風があり、ボトルの水を体にかけながら走ると、そこそこ頑張れます。
えっちらおっちら登坂。木陰は結構快適でした。

道中、まったく誰にも会わず。なんだか勝ち誇った気分（笑）
気分がいいので、道に迷ってそうな他府県ナンバーのクルマに声かけて、道を教えてあげました。
コスモスパークか千葉山に行こうとしているそうなので、クルマの通りやすいのは千葉山と案内。
フルーツパークは楽しめたのだろうか？自転車練でしか行ったことないので、そのへんは案内できず(^^;
約２時間、真夏の灼熱具合を堪能できました。
疲労を残さないよう、アフターケアもしっかりやらなくっちゃ！

今日の走行距離：４１キロ、走行時間：２時間０５分、平均出力：１５０W