今日もFun to ride!

自転車を中心にした内容を綴ります

なかなかやるやん!

2013-08-14 19:34:47 | 日記
ここのところ、夜に涼しい空気が流れています。
まだまだ酷暑ですが、あと2ヶ月後くらいには、その暑さも恋しくなるくらいに涼しい日がやってくるんでしょう。

爽やかな空気のもと、まったり外練をしました。6時前に出発し、周回コース2周です。
6時30分くらいになると、ちょっと暑そうな気配が漂いはじめます。
やはり、6時前がベストか。でも、夜明けは確実に遅くなっている模様。

先週の反動か、運動を継続できた8月第2週。
勤務時間中から、体がだんだんだるくなってきました。ちょっと頑張りすぎたかな。
それでも、以前に比べたら練習の部類は入らないんだけど・・・

明日は夏休3日目。あいかわらず持ち帰り仕事ですが、ヒルクライム練はしたいところ。

本日、鈴鹿と大台ヶ原に黄色信号が点灯しました。この時期のレース参戦はやっぱり厳しいのかも(悲)

今日の走行距離:24キロ、走行時間:57分、平均出力:153W