11/5 小田原～明神ヶ岳～相模沼田駅ランニングほか

11月5日、小田原は昼前まで曇りがちな空模様。今週は晴天の日が多かったので、週末恒例トレーニングは先週に引き続き明神ヶ岳へ出かけた。午前11時48分、国際通りからスタート。今日のトレーニングは紅葉目当てで明神ヶ岳へ。トレーニング序盤は国道255号から県道74号沿いをランニング。県道74号から蓮正寺橋脇の狩川の土手道沿いを走る。スタート時は割と雲が多かったが、青空が広がり始めて天気が良くなってきた。日差しが暖かい。午前12時46分、塚原の長泉院山門前通過。スタートから9ｋｍ。夏の間は緑が多かった参道沿いの木々は、落葉が進んで枝が目立つようになっていた。坂道を走り明神ヶ岳の登山道を目指す。林道から明神ヶ岳の最乗寺ルートへ。標高700ｍを過ぎたあたりから木々の紅葉が見頃となってなかなか綺麗だった。午後2時36分、標高1169ｍの明神ヶ岳山頂に到着。スタートから19.1ｋｍ。今回も富士山は雲に隠れて残念ながら見えず。日暮れが早いので休憩なしで下山開始。午後4時39分、大雄山線相模沼田駅に到着。スタートから27.5ｋｍ。暗くなる前に無事下山出来てトレーニングを終えられて良かった。大雄山線で小田原に戻る。午後7時過ぎに夕食の買い出しでラスカ小田原へ。ニュークイック跡にオープンした肉処 壱丁田で弁当を購入。7時過ぎなので値引き販売を期待して訪れたが定価のまま。帰宅して夕食。1080円のステーキ弁当と自家栽培トマトのサラダ。ステーキ弁当に盛り込まれているステーキは10切れでしっかり塩気のある味付け。冷めたままだと少し硬いが、レンジで温めたら食べやすくなった。