現在の食生活は限られた食材で回っている
基本的に1日2食です
仕事が夕方からなので昼ごろ起きるんだが必ずインスタントラーメンです
5食パックのやつで300円切ったら買ってくる
それにもやしを入れて食べる
もやしは3日に分けてラスト1日は消費期限切れになるが気にしない
帰宅は大体9時半でまずは納豆2パックが基本
納豆のみでは飽きるので必ずネギを入れる
これにより毎日でも食べられる
この2パック+何かになるがスーパーで決める場合が多い
いわゆる惣菜で魚やらシュウマイやら・・
あとは熱湯で温めるハンバーグやらである
それと定期的に250円弁当を食べてる
量も多く助かるが遠いのでたまにだが近ければ毎日買ってるかもしれない
ちなみに先日99ショップで味の塩焼きが売ってた
これは掘り出し物だ
定期的に買うことにした
平均すると1日の食費は500円いかないと思う
栄養の偏りが心配だが今更どうしようもない
たまに実家に帰るがそのときに腹いっぱい食べてバランスを取っている
基本的に1日2食です
仕事が夕方からなので昼ごろ起きるんだが必ずインスタントラーメンです
5食パックのやつで300円切ったら買ってくる
それにもやしを入れて食べる
もやしは3日に分けてラスト1日は消費期限切れになるが気にしない
帰宅は大体9時半でまずは納豆2パックが基本
納豆のみでは飽きるので必ずネギを入れる
これにより毎日でも食べられる
この2パック+何かになるがスーパーで決める場合が多い
いわゆる惣菜で魚やらシュウマイやら・・
あとは熱湯で温めるハンバーグやらである
それと定期的に250円弁当を食べてる
量も多く助かるが遠いのでたまにだが近ければ毎日買ってるかもしれない
ちなみに先日99ショップで味の塩焼きが売ってた
これは掘り出し物だ
定期的に買うことにした
平均すると1日の食費は500円いかないと思う
栄養の偏りが心配だが今更どうしようもない
たまに実家に帰るがそのときに腹いっぱい食べてバランスを取っている