俺の現在地

俺は散髪は自分でバリカンで、
カットすると書いてきたが、
スパンは大体２か月前後である

そろそろ２か月が経過してカットの時期だが、
２か月伸ばしてこれである
これは一見すると散髪直後の写真だろう



しかも短めに切ったんだなと思うはずだ
しかしこれはまぎれもなく、
２か月伸ばした状態なのである

そしてこれは洗髪した直後である
今の俺の中で１番ボリュームがあって、
髪も立ってる状態である

つまり１番髪が多く見える状態である
その１番の状態でこれである
髪の薄さが際立ちすぎるだろう
今の自分のベストがこれだと、
もう何の夢も希望もないわけである

２か月も伸ばしてるのに、
全然ボリュームが出ずにペチャンコのままで、
全く上に膨らんでこないのである

ならば試しに１度、
伸ばせるだけ伸ばしてみようとも思うが、
この状態で鬱陶しさＭＡＸなんで無理である

以前３か月伸ばしたが上には膨らまず、
ほぼこれと変わらなかった
どうせ半年伸ばしてもほぼ同じだろう

鏡を見ると結構残ってるように感じてたが、
写真で見ると同一人物かというぐらい、
一気に髪が少なく写ってるのである

写真と鏡とどっちを信じるかだが、
どう考えても客観的な視点で見れる、
写真のほうが正確だろう
この状態になってから、
初めて自分を撮った時は衝撃だった
ここまで薄いとは気付いていなかったわけだ

そして頭頂部はこれである





ここでも何度か上げたが、
カット直後の坊主のほうが薄さは目立たない

ならば現状ベストの髪型は坊主である
しかし何度か書いてるが、
俺の頭は天辺にこぶがあるので、
坊主にするとそれが際立って、
いびつな形になるのである

これはカット直後の写真だが、
天辺にこぶがあるのが分かるだろうか
ここが鋭く突起してるため、
恥ずかしくて坊主にできないわけだ



ゆえにベストはそのこぶが、
ギリギリ隠れるぐらいの短髪だが、
それを維持するために、
頻繫にカットするのも面倒で無理である

だからある程度伸びたら切るという、
今のシステムでいくしかないわけである

そして翌日に外でも撮ったんだが、
更に薄さが際立ってしまった
本当に２か月伸ばしたのかよって話である

とにかくペチャンコで厚みが全くない
そしてＭ字部分に髪は残っておらず、
奥まで剃り込みを入れた感じになっている



極論するとツルツルのスキンヘッドに、
安っぽいヅラを乗せてる感じである

髪がペチャンコでボリュームがないから、
顔がやたらでかく見える
実際でかいんだが更にでかく見えるわけだ

鏡は毎日見てるから変化に気付きにくいが、
写真は顔の老け具合も含めて、
今の自分の現在地を正確に把握できる

別の言い方をするとカメラは、
本当に恐ろしいアイテムである

そして写真を見ると頭もそうだが、
顔も老けたなあと、しみじみと感じる次第だ
そしてシミが多いのも気付いたはずだ
俺は朝起きて顔を洗うという、
当たり前のことをもう何十年もしていない
それでシミだらけになったものと思われる

今年６０なんだから、
別にいいじゃんという見方も出来るが、
改めて見ると、やはり寂しい限りである

そして普段の髭の状態はこれで、
頬から首の根元までビッシリである








これがなければ本当に楽なんだが、
今更エステで脱毛もめんどくさいんで、
このまま死ぬしかないわけだ

剃刀の刃を新しく交換して、
１番剃れる状態で剃るとこんな感じで、
割ときれいに剃れる



これがベストだが髪型同様に、
毎日この状態を維持するのも面倒だから、
普段は少し伸びた濃い状態なわけだ

そして耳も思ってたより毛が生えていた
生えてるのは認識してたが、
思ってた以上である



油断してると結構伸びるんで、
こまめにカットしている

カットと言っても剃刀で軽く剃るだけである
その際に位置的に見ながら剃れないんで、
適当な位置で軽く剃りつつ、
指で引っ張って剃れたか確認する

しかしそれだと剃れたとしても、
相当な剃り残しも生じるし、
誰かが見ればすぐに毛があるのは認識できる

個人的には耳毛は結構恥ずかしく、
下手すると髭以上に悩みの種である

そして年を取ると手に出るということで、
撮ってみたが、これはもう完全に、
年寄りの手だろう





これが今年６０の俺の今の姿である

健診結果

先日健康診断の結果が届いたが、
尿酸値が基準値を超えていた



前回基準値を下回ってホッとしてたら、
今回また上回ってしまった

俺の場合尿酸値だけが、
基準値を超えることが多い

尿酸値が高いとどうなるかと言うと、
聞いたことはあると思うが痛風である
ちょっと調べたら相当な激痛らしい

前回もそうだったが対策として、
牛乳を飲むと下がるということで、
早速買ってきた

この場合助かるのが、
低脂肪のほうがいいらしいんだが、
なぜか低脂肪のほうが安いのである

それで下がったのか測定する術はないが、
とりあえず１０日間ぐらい飲んだ

途中つま先がチクっとする瞬間があった
これが痛風の前兆なのか分からないが、
ほんの一瞬だけでその後は一切出ていない

尿酸値が上がる原因を調べると、
まさに俺の生活がドンピシャだった

まず納豆がダメらしいんだが、
俺は規則正しく納豆を食べていた

１日１パックなら問題はないらしいが、
さすがにほぼ毎日はちょっとまずいようだ

それとトイレに行きたくなるから、
あまり水は飲まないようにしてるが、
それもダメなようだ

もちろん尿酸値関係なく水分補給は必要だが、
それも抑えめにしていた

体内にあるプリン体というものを、
外に出さなきゃいけないんだが
水を飲まないから体内に溜まってしまうらしい

納豆もプリン体を多く含んでるから、
まさに自分から痛風に向かって進んでたわけだ

納豆は旨くて安くて腹の足しになって、
栄養もあるということで喜んで食べてたんだが、
今後は頻度を落として、
水分補給もしっかりしようと思う

現時点で十分病気のデパートなのに、
ここに痛風が乗っかってきたら、
もうパンクである

そして健康診断でもう１つ厄介なのが、
大腸がんの便潜血検査である
以前も書いたが本当に便が取れないのである

これが採取するプラスチックの棒だが、
こんな浅い凹凸で、
クソが付くわけないのである



でかいクソか柔らかいクソなら簡単だが、
固い粒状のクソだと粒がコロコロ転がって、
全然付かないのである

ただこれまでは紙を敷かずにやってたが、
今回初めて紙を敷いてやってみた



これで多少は取りやすくなったが、
まだまだ不十分である

ちなみにこの紙を使ったのは初めてで、
今までただの説明書だと思って捨てていた
これを敷くと摩擦が生まれて、
若干取りやすくはなる

これがないと水の上を粒が滑って、
本当に取れないのである

ちなみに写真で分かるように、
会社のトイレで取ったが和式である

今はどこもほぼ洋式になってるが、
その場合この紙を広げてそこに落とすらしい

しかしそれだと紙が宙に浮いてる状態で、
どうやっても取れそうにない
皆どうやって取ってるのか謎である

ちゃんとタイミングよく、
でかいか柔らかいのが出てるのだろうか
それとも俺の粒状率が高すぎるのだろうか

それとこの紙だが、
クソと一緒に流せると書いてたんで、
流したんだがスムーズに流れず結構焦った
今後はゴミ箱に入れたほうがよさそうである

掃除の人は大変だろうが、
なるべく気付かれないように、
クソを落として畳んで捨てようと思う

それと視力もヤバいことになっていた
老眼はここで何度も触れてるが、
視力は特に意識してなかった

しかし知らないうちに０.５を切っていた
それでも私生活で特に不便は感じていない
今のところメガネ無しでも普通に外に出れる



老眼鏡はないと生活できないが、
普通のメガネはまだ大丈夫だろう

今までメガネ無しで生きてきたんで、
ちょっと常時メガネは抵抗がある

このまま落ち続けたらヤバいだろうから、
遠くを見たりするようにしている

もちろん今更手遅れだろうが、
ここで維持できればという考えである

まあ今の唯一の趣味がネットであり、
毎日ガッツリやってるわけだから、
今後も落ちる一方だろう

それでもネットをやめるわけにはいかないし、
最終的にはメガネで仕方ないだろう

今年６０だからどうなってもいいんだが、
ギリギリまで粘りたい考えである

風呂の椅子でネット快適

１００円ショップで風呂の椅子を買った
使い道はネットをやる際の椅子である



俺は衣装ケースを背もたれにして、
椅子にパソコンを置いてネットをする

このポジションがベストなんだが、
床に正座するわけにもいかないんで、
椅子が必要ということである



以前はレンガを置いて座ってたんだが、
何度も動かすうちに床に傷が付いてしまった





一応厚手のビニールは敷いてたんだが、
動かし過ぎて気付いたら傷だらけになっていた
これも退去する際には弁償になるかもしれない

ちなみに何でレンガがあるんだという話だが、
以前運動不足解消ために、
腕立てでもをやろうかなということで、
より強く負荷がかかるようにこれに手を乗せて、
やっていたわけだ

そうすれば上体をより深く下せるから、
強い負荷がかかるわけだ
そこで何か台はないかと探してたら、
ホームセンターにレンガがあり、
１個１００円しなかったんで買ったわけだ

しかし今考えると１日１０回程度だから、
普通に床に手を置くスタイルでよかったわけだ

これを買った時はまだ体力も気力もあったから、
より強くということを考えたんだと思う

そしてこれが高さ的にネットをやる際の、
椅子として丁度良かったわけだ

ただ当然だが固いから、
その上にサンダルを乗せて座っていた



しかしこのレンガが結構動いてしまい、
床に傷が付いてしまったわけだ

そこで代わりに何かってことで、
この椅子を買ってきたわけだ

軽いし下はゴムで固定されて最高である
これが１１０円で買えるのだから、
いつもながら本当にありがたい存在である
ただこれも若干動いてしまうが、
下がゴムだから傷は付かない

そして今度はパソコンを置く椅子の上部が、
かなり剥がれてきてしまった
もちろん全然使えるからテープを貼った



このポジションでずっとやってきたから、
この体勢が１番しっくりくるのである
当然だが椅子なわけだから座り心地もいいし、
最初からこれにしとけばという感じである

俺はシンクのスポンジを置く箱に、
豆腐のパックを使っている

汚れてきたら豆腐を買ってきて交換する
これはサイズ的にもピッタリの優れものである



俺は休みの日に菓子をつまみに炭酸を飲むのが、
ある意味最大の楽しみと書いてきた

菓子は基本煎餅系だが、
気分転換にクッキー系を２つ買ってみた
両方とも１００円しないから、
コスパはよさそうである



そのうちの１つがクレヨンしんちゃんだが、
これを６０目前の爺が、
カゴに入れるのは結構勇気が必要である



そんで食ってみたが、
これを２つはさすがにきつかった
しかも炭酸との相性も良くない感じである
やはり炭酸には煎餅系がベストである

その炭酸も最近は飲むのがきつくなってきたんで、
あまり楽しみ感が薄れてきた
しかし本当の夏場ならまだ美味しく飲めそうである
かといって暑さは勘弁だから困ったもんである

とりあえず本当に暑くなるまでは炭酸は無しで、
煎餅だけをかじろうと思っている

個室のスペースと炊き込みご飯

俺はよくスーパーでクソをするが、
たまに個室のスペースがないスーパーがある

もちろん座って出せればそれでいいんだが、
意外とその後も重要なのである

俺は拭くときは必ずしゃがんで拭くんだが、
その際スペースがないと困るのである

よく行くスーパーで１番狭いのがここだが、
空いてるスペースがこれだけしかない



便座に座った時点で膝が壁ギリギリである



そして終わった後だが、
拭くためにしゃがむとこんな感じで、
壁と便器にピッタリ挟まれた状態になる



このきつきつの状態で拭くわけだが、
恐ろしく窮屈で本当に拭きづらいのである

なぜこんな造りにしたのか謎である
造った奴は普段立って拭いてるのだろうか

個室は単に出すだけではなく、
その後の拭くスペースも必要ということを、
頭に入れて造ってほしいもんである

ちなみにスペースもそうだが、
便器の長さが短いスーパーもある

まさにここがそうで座った時点で竿の先端が、
かなり前に来るから小を出した際に、
手前の便器の淵にダイレクトに、
小が飛びそうな感じである

それが嫌だからと後ろに下がると、、
今度は後ろの便座に、
落下したクソが付きそうである

俺は便座にクソが付くのが嫌だから、
極力前に出るんだが、そうすると、
今度は小が手前の便器の淵に当たって、
それが跳ね返って便座の裏に付着するわけだ

もちろんクソが付いたらちゃんと拭き取るが、
どちらかを取るとなれば、
当然小が付くほうを取ることになる

そこで仕方なく前に出るわけだが、
その際は念のため終わった後に、
付着した感覚がなくても、
便器の淵と便座の裏を拭くことにしている
万が一１滴でも付いてたら嫌なのである

便座に直接かからなくても、
便器の淵に当たって跳ね返ったのが、
便座の裏に付く可能性があるから、
念のため便座も拭くわけである

最初から便器の中に出せればいいんだが、
便器が短いと淵に当たるリスクがあるわけだ

そして下痢で付着してしまった場合は、
上部に付いたクソはもちろんだが、
便座を上げて裏にも付いてないか確認して、
付いてたら拭き取ることにしている

つまり下痢の場合は必ず便座を上げて、
確認するわけである

掃除のおばちゃんからすると、
やはりクソを拭くのは気持ち悪いだろう
だからせめてもの礼儀というか、
できることはやるという感じである

ちなみにだが俺が入った際に、
あまりにも酷く汚れてる場合は、
俺が拭き取ることにしてる

他人のクソだから、
ティッシュを多めに重ねて拭き取る

他人のクソを拭くというのは、
精神的に結構エグいんだが、
掃除のおばちゃんのことを考えると、
少しでも見た瞬間の精神的負担を、
取りぞ除きたいわけである

とにかくトイレの個室を造る際は、
便器の長さと拭くスペースを考えて、
造ってほしいもんである

完全に暖かくなってきて、
米を２日分炊けなくなってきた

そこでラストということで、
炊き込みご飯を作った

これは３合分ということで夏場は食えない
一気に３号は食えないし、
翌日まで持たないからである

作り方は米を研いで、
その上に具を乗せるだけである





そして炊き上がったのがこれである



実に手軽で結構美味しいもんである
もちろんこれだけでは量が足りないんで、
ハムエッグを作った
俺的には結構贅沢な晩飯である



ただ釜を洗う際に１つミスを犯した
いつも通り水洗いしたんだが、
具の汁が付着していて油っぽくて、
水洗いだけでは不十分だった

だが１回水洗いした後に、
もう１回洗剤で洗うというのは無理である
水洗いした水が無駄になるからである

とはいえ釜がヌルヌルで気持ち悪いから、
ティッシュで拭き取って終わりとした
過去に何度か食ったが完全に忘れていた

炊き込みご飯は好きだから、
また冬になったら食おうと思う