昨日は仕事で横浜の街を歩きまわった上に帰宅も程々に遅く、自転車はお休みにしました。
明けて木曜日の朝。
気合いで4：30に目覚めて5時前にお家を出発して今シーズン初の朝練へGO！
秋ヶ瀬辺りから氷点下でクソ寒い。
夜の寒さの比ではありませんorz
それでも5：30におはサイの集合場所に到着し皆様にご挨拶。
N良さん、M村さん、おるベーさん、タマキさんと５人でスタートです。
１周目：穏やかに入られていて普通にローテに入れて◯。
２周目：前の周とほとんど変わらないペースでローテに入れて◯。
３周目：気持ち上がった様に感じましたが、ローテに入れて◯。
４周目：急に脚にきて付き位置になり、途中タマキさんに上がる時間を尋ねられ「ヤヴァイ！時間を気にしてなかった！」と思い時計を確認。
するとタイムアップの６AMでしたのでホームのストレートENDでそのまま離脱しました。
北風もあまり吹いていないのとアゲアゲでなかったので付いていけましたが、全然走れてないので次回はもっと頑張ります。
あと、もう一周できれば鼻◎ですが・・・
皆様ご一緒させて頂きありがとうございました。
走行距離 38.7ｋｍ
平均速度 27.4ｋｍ/ｈ
走行時間 1時間25分
でした。