仕事でカオスな状況に陥りつつある今日この頃ですが、ヤケクソ気味に早めに帰って、２１時よりルロワでGO!
後ほどUPしたいと思いますが、ひょんなことからわたくし的にハイテクサイコン「GARMIN EDGE５００」を手に入れました。
それを付けて走ってみましたが、これが楽しい。
高度や気温がわかったりして今までのキャットアイのやつよりスゴーイ。
気温なんて、この時期は氷点下じゃないかってドキドキしちゃいますね。
サイコン話はまた今度するとして、練習はペース走をしてました。
重めのギヤでケイデンス固定で維持する感じ。
途中、モガキも入れながら走ってみたりしました。
走ってた感じはあまり良くなく、一定のペースならまだしもそこからグイッと（ホントは「ガツン」のイメージ）上げた時の感じはダメ。
そもそもペース走自体の感じもいいのか悪いのか・・・
一人ではなく人と走りたい今日この頃です。
走行距離 ４０．２ｋｍ
平均速度 ２６．４ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３１分
でした。