Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

1月第1週目の出来事(グータラ生活)

2012年01月07日 | トレーニング

1日 日曜日(元日)

3日のレースを控え、年末3日連続でそれなりの負荷で乗ってしまったので自転車はお休み。

特にすることもないのでほとんど自宅に居ましたが、外出は夜に実家に行って食事をしたくらい。

家では朝から風呂に入り、結構な時間マッサージをしたりしてました。

 

2日 月曜日

新春ライドに参加しました。

(110kmほどLSDなペースで)

詳しくは1/2日の記事を(^^)

 

3日 火曜日

もてぎ100kmサイクルマラソンに参加しました。

詳しくは1/4日の記事を(^^) 

4日 水曜日

前日の疲れがそれとなくあり、グータラ生活を満喫し完全休養日にすることに。

特に上半身が疲れていたので風呂に入りのんびりしてました。

あと、年賀状をようやく書いて投函。

とってもダメ人間です。

 

5日 木曜日

仕事始めです。

休みが長かったのでやることが沢山あり、23時頃に帰宅。

何も出来ずに眠りについたのでした。

 

6日 金曜日

少し早めに仕事を終えて(20時くらいですが)、ヨドバシアキバへGO!

4年ぶりに浄水器のカートリッジを買って交換してみました。

美味しくなったような気もしますが・・・どうでしょう?

帰宅後、Twitterで遊んでいたら練習する時間がなくなりそのまま眠りました。

いい加減乗らないと・・・

 

7日 土曜日

お仕事dayな土曜日

前の晩に夜更かし気味で1時前に眠った為か、ジテツウ出発リミット時刻の15分前に起床。

一瞬、電車通勤と迷いましたが、用意もしてあったし着替えてコーヒー一杯とチョコレートを食べてエクスカリバーでGO!

家を出てしばらくして気付きました・・・

 

サイコンが無い(T_T)

 

あー、しまった。

ということで、強烈な追い風の中負荷も掛けずにクルクル回して日本橋に到着。

帰りは向かい風の中、これまた負荷を掛けずにゆっくりと走って帰宅。

走行距離 60kmくらいでした。

 

ちなみに日曜は埼玉クリテリウムの第二戦です。