1日 日曜日(元日)
3日のレースを控え、年末3日連続でそれなりの負荷で乗ってしまったので自転車はお休み。
特にすることもないのでほとんど自宅に居ましたが、外出は夜に実家に行って食事をしたくらい。
家では朝から風呂に入り、結構な時間マッサージをしたりしてました。
2日 月曜日
新春ライドに参加しました。
(110kmほどLSDなペースで)
詳しくは1/2日の記事を(^^)
3日 火曜日
もてぎ100kmサイクルマラソンに参加しました。
詳しくは1/4日の記事を(^^)
4日 水曜日
前日の疲れがそれとなくあり、グータラ生活を満喫し完全休養日にすることに。
特に上半身が疲れていたので風呂に入りのんびりしてました。
あと、年賀状をようやく書いて投函。
とってもダメ人間です。
5日 木曜日
仕事始めです。
休みが長かったのでやることが沢山あり、23時頃に帰宅。
何も出来ずに眠りについたのでした。
6日 金曜日
少し早めに仕事を終えて(20時くらいですが)、ヨドバシアキバへGO!
4年ぶりに浄水器のカートリッジを買って交換してみました。
美味しくなったような気もしますが・・・どうでしょう?
帰宅後、Twitterで遊んでいたら練習する時間がなくなりそのまま眠りました。
いい加減乗らないと・・・
7日 土曜日
お仕事dayな土曜日
前の晩に夜更かし気味で1時前に眠った為か、ジテツウ出発リミット時刻の15分前に起床。
一瞬、電車通勤と迷いましたが、用意もしてあったし着替えてコーヒー一杯とチョコレートを食べてエクスカリバーでGO!
家を出てしばらくして気付きました・・・
サイコンが無い(T_T)
あー、しまった。
ということで、強烈な追い風の中負荷も掛けずにクルクル回して日本橋に到着。
帰りは向かい風の中、これまた負荷を掛けずにゆっくりと走って帰宅。
走行距離 60kmくらいでした。
ちなみに日曜は埼玉クリテリウムの第二戦です。