繊月酒蔵「川辺」／悪玉コレステロールのその後

タイトルが相反する2題混合となりました。（笑）　晩酌は毎日やっていますが、日本酒は抑えめにして、現在ハイボール系でささやかに健康を意識しています。先日ウイスキーの「角」がなくなったので、焼酎を炭酸割りで。

「割るなら米焼酎かな。」ということで、パントリーの奥にあった「川辺」を引っ張り出してきました。

（熊本県の人吉の「繊月酒蔵」の米焼酎。）

先日いただいた「山ほたる」（熊本県球磨郡あさぎり町「高田酒造」）はおススメ通りロックでいただきたいので、この次に。開栓は春かなぁ。

日中は春を想像できる日差しですが、昨晩一時降った雨が今朝は凍り付いていました。

（庭のセカンドテラスにて。分かりづらいですが凍っています。）

話変わりまして、今年いただいた年賀状の中で「ところで、人間ドックの結果、オリーブオイルの効果で悪玉コレステロールはどうなりましたか？」という❝お問い合わせ❞をいただきました。ご報告が遅れましたが、ここ数年基準値の範囲をオーバーしていた悪玉コレステロール（LDLコレステロール）は見事基準値の範囲内（正常値）に収まりました。因果関係としては、オリーブオイル（2本消費：福岡「OLIO SANTO」と小豆島のもの）の効果なのか、単身赴任を解消して食生活が良くなったからかは分かりませんが。

その人間ドックで新たな管理ポイントになったのが血圧。ちょっと？高めです。毎朝の体重測定はもう10年近く継続していますが、そのおかげか、体重の方はしっかりキープできています。ということで、毎朝の血圧測定も日課に追加。

晩酌は続けます。（笑）