白菜をトロトロに煮込んで ご飯のお供に！
「ツナ」と「なめたけ」が白菜を更に美味しくしてくれます
白菜から、水分が出るので 水を加える必要がありません
白菜が くたくたになるまで煮込んで下さいね
★★★レシピ★★★
★ 材料（２人分）
・白菜 １/２個
・ツナ缶 １缶（８０ｇ）
・なめたけ １瓶（１２０ｇ）
・七味 適量
Ａ
・醤油・砂糖・酒 各大さじ１
★ 作り方
１．白菜はざく切りにする。
２．鍋にツナ缶、なめたけ、１を入れて全体を混ぜ中火にかける。
七味をふり、蓋をして白菜がしんなりするまで煮込みます。（白菜から水分が出るので水は必要ありません。）
途中 蓋を開けて、混ぜてください。
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