四万十住人の 簡単料理ブログ!

   お知らせ…2015年12月8日付でブログを全部、引っ越ししました。2015年12月8日の記事をご覧願います。

切り干し大根と しらたきの明太炒め ☆

2015-10-26 18:39:24 | 野菜・果物

切り干し大根としらたきを 明太子で炒めました
ピリ辛明太子+甘辛味で ご飯がすすむ味です

冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリです!
もちろん!おつまみにもOKですよ~




                  ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・切り干し大根 30g
・しらたき 1袋(160g)
・きざみ青ネギ 適量
・ごま油 大さじ1

・砂糖・醤油 各大さじ1/2
・みりん 大さじ1
・明太子 大さじ2

★ 作り方

1.切り干し大根は水で戻し硬く絞っておく。
  しらたきは、お湯で1分程度さっと茹で、食べやすい長さに切っておく。

2.フライパンにごま油を入れ 1を加えて炒め、全体に油が回ったら
  Aを加えて しっかりと炒める。
  器に盛り付け、きざみネギを散らす。











*********************************************************

私の料理レシピ本が出版されました。
よろしくお願いします。
この本には、ブログにはないオリジナルレシピも掲載しています!

レシピブログ 「簡単・時短」部門1位! 四万十住人のスピードうちごはん (GAKKEN HIT MOOK)
学研パブリッシング

 *************************************
■電子書籍に関する詳細はこちら!


私の電子書籍(7冊目)が出版されました。
簡単朝らく♪スピード弁当レシピ by四万十みやちゃん みやちゃんのお弁当レシピ (ArakawaBooks)
ArakawaBooks


私の電子書籍(1冊目)が出版されました。
ホットケーキミックスを使ったおやつ・レシピ by四万十みやちゃん
Arakawa Books

私の電子書籍(2冊目)が出版されました。
簡単・時短 夏レシピ!by 四万十みやちゃん
Arakawa Books

私の電子書籍(3冊目)が出版されました。
みやちゃん流 ジムで教える(秘)ダイエットレシピ
Arakawa Books

私の電子書籍(4冊目)が出版されました。
おやつ&お食事パンケーキレシピ by四万十みやちゃん
Arakawa Books

私の電子書籍(5冊目)が出版されました。
ホットケーキミックスを使ったおやつ?・レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks)
Arakawa Internet LLC.

私の電子書籍(6冊目)が出版されました。
簡単朝らく♪のっけ弁当レシピ by四万十みやちゃん (ArakawaBooks)
ArakawaBooks


よろしくお願いいたします。
今後も「四万十みやちゃんの●●●」シリーズとして 何冊か 順次出版していく予定です。
********************************************************

  ブログランキング参加中!
  よろしければ ポチッと応援よろしくお願いします。

   ↓  ↓  ↓












コメントについて

いつも、コメントありがとうございます!
皆さんからの コメント 楽しく 拝見させていただいてます。
仕事等の時間の都合で 当ブログ内でのコメントをお返しすることは 控えさせていただきます。
出来るだけ 皆さんのブログに訪問して コメントを残したいと思います。
記事に関する質問等に関しては お返しさせていただきます。
これからも よろしくお願いします。










この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« おからとバナナの ココアブラ... | トップ | おからと鶏ひき肉の 照りマヨ... »
最新の画像もっと見る

野菜・果物」カテゴリの最新記事