お灸!

お灸にはまっています。 お灸や漢方などの勉強をまとめてみたいと思いました。 「個人的感想」ですけど...

体調の変化?

2019-05-15 09:35:10 | Weblog
ちょっとした体調の変化。
見逃しがちですが、これ
に注意していると、大き
な悪化に、つながりにく
い。

ただ、体調などと言って
も、微妙なところもあっ
て、その変化に気づきに
くいものです。

やはり、常日頃、自分の
体に触れて、あちこち押
してみることが、大切。

ツボを意識すると、難し
いことになるので、手の
届く範囲で、ちょっと押
してみてください。
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