運命？

根拠のはっきりしないも
のが多い中、さてどうす
るかと言えば、自分で管
理するしかないですね。

食事は腹八分目。　もう
一口食べたいと思うくら
いで箸を置く。　その方
が後も楽です。

お酒は難しいところです
が、ウチでは節酒。　飲
む前に量を決めて、そこ
まで飲めば食事にします。

そしてもちろん、毎日の
お灸。　これでダメなら、
そりゃ運命でしょう。
と、このくらいに思って
いるのが一番です。