ミセスMの毎日がチャレンジ

毎日の暮らしの中の知恵と工夫。 料理やダイエットへの挑戦日記。 仕事上の知識の公開(年金や資産管理など)。

ううっ~、寝られない。。。

2007年11月01日 | ぼやいてもええやん
 最近ちょっと寝不足です。
寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めます。
別に気になることもないし、不安もありまへん。
・・・なのに、なんでやのん。

 以前もこんなことがあって何日も続いたけど、昼間に眠くなることもないし、
「まぁ、ええか」と言う感じでそのままにしていたけど、やっぱり堪えます。
「グッスミン」というドリンク薬を飲んだけど、全然きかへん。
いつの間にか寝れるようにはなったけど、前のようにぐっすり・・・と言う感じやない。

 最近のは、首が痛くて寝られへんこともある。
肩もこってる感じ。
・・・と言うことで、今テレビCMでやっている「グリエル」という薬を飲んでみることにしました。

 12時半頃、そろそろ寝ようと処方にあるとおり、2錠飲んでお布団に入りました。
横になって目を塞いだのは覚えているけど、それ以降は全然覚えていません。
目覚ましの音で目が覚めて、ジュリーに顔を舐められて起きたのが8時です。
めちゃめちゃ効きました。

 何か、頭が「ボー」 っとしています。
眠たい眠たい。
監督署でも、眠たい眠たい。
いつもはこんなこと、絶対無いのに・・・。
薬が効きすぎてる。
今度飲むときは、昼まで寝られるときにしましょ。





 


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2 コメント

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牛乳を・・ (イメルダ)
2007-11-13 23:57:39
眠れない時は、寝る直前に温めた牛乳を飲むと
寝られるって言うのをテレビでしていたと母から
聞いて、私がテスト済みだけど・・・
結構効くかもよ~。
牛乳は人肌ぐらいにね!(^ー^)ノ
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Unknown (ミセスM)
2007-11-14 08:28:31
 そうなんや、一度試してみます。
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