Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2013-09-29 21:32:58 | Weblog
■ラン　１０ｋｍ　jog

今日は朝から大阪に
知人のお見舞いに

怪我から2年、
進展がなく、ここまで来たが
最近、足と手の指がすこし
動くように

よくなることを信じていたが
現実味を帯びてきた

私も治ることを信じています


後、夜に少し走る
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