エアロバイク

■エアロバイク　80分

今日も早起きをして、
エアロバイク80分
途中から箱根駅伝を見ながらの
トレーニング

その後は、嫁方の親戚の挨拶と
嫁の実家にと
忙しい一日だった

ところどころの観戦だったが
東洋は絶対的な切り札が最後にいることで
のびのびと走ってして
その他のチームは、5区までに
セーフティリードを奪うために
オーバーペースで入り
自滅すると言う悪いスパイラルが
周っていた気がした