Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

バイク

2018-12-09 19:47:04 | Weblog
■バイク 110km
5kmUP+100km+5kmダウン

今日からバイクの距離は宮古島仕様に延ばす
風も強かったので
ペースは上がらず
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