Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2013-12-10 21:57:55 | Weblog
■エアロバイク　50分
いつもより一段、負荷の軽いギアで
早く廻す練習を、と言っても
去年の練習をして、心拍数を見てみたかった

去年は130くらいまで
簡単に上がったのに

今年は120も上がらない
なぜだろう？

 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

カテゴリー

最新コメント

カレンダー

2013年12月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
  • RSS2.0