Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

バイク

2013-08-28 19:07:37 | Weblog
■バイク 60km

今日は起きた時から
以前から痛めていた
肋骨がかなり痛むので

サイクリング程度の速さの
バイクのみ

昨日は深夜までの仕事で
少し、睡眠不足
早く寝よう

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