minga日記

minga、東京ミュージックシーンで活動する女サックス吹きの日記

鱈のキャベツコンソメ蒸し

2008年12月04日 | うまいもん関係
明後日から3連チャン。でもそれが終われば殆ど1月末までmingaのライブがない。息子の受験に併せて・・・と言いたいところだが、ただただぼーっとしているうちにライブを入れ忘れたのだ(涙)。この際だから思いっきり練習して作曲もやるぞ~と心に誓うのだが・・・。

という事で、この機会を逃したらなかなか聴けないmingaの貴重なライブにぜひ足をお運びくださいまし。明後日はしかも無料!お洒落な街、二子玉川。まだ私は足を一歩も踏み入れた事のない、貴族御用達の街。大丈夫かな?!

魚嫌い(東京にいる時だけ)の私が昨日、テレビでやっていた「鱈とキャベツコンソメスープ蒸し」というのを作ったら美味しかった。東京の魚はどうも生臭くて・・・という人にお薦め。

1 鱈の切り身をかるく塩、胡椒して、フライパンの上でバターを溶かし、皮目から焦げ目をつけて軽く炒めてお皿にあげておく。
2 ベーコン(なければひき肉)をそのフライパンで塩,こしょうで炒め、そのうえにざく切りのキャベツ、ネギ(青いものならなんでも良い、ちなみに私は鍋の残りのせりを使用)を入れ、焦がさないようにさっと炒める。
3 2の上に1の鱈をのせ、コンソメスープを1カップ入れて、フライパンの蓋をして2,3分蒸したらできあがり。最後に塩、こしょうで味を整える。

めちゃめちゃ簡単。鱈は鍋に入れるだけしか知らなかったけど、野菜の残りがあればできちゃう、主婦には嬉しい一品です。

最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
はじめまして (アカショウビン)
2008-12-06 01:47:38
 Sista Orbitさんのミクシイからきました。サックスを吹かれるということ。興味津々です。学生時代いらいのジャズファンですがライブにはとんとご無沙汰でライブらしきものを聴いたのは新宿・歌舞伎町の映画館の下の、もう店名も忘れてしまいました(笑)。その店も数年前に閉店していました。
 Sista Orbitさんのお友達なら陰ながら応援したく思います。近くライブを聴きに行く機会があればいいのですが。また立ち寄らせてください。
返信する
ぜひ! (Unknown)
2008-12-06 11:13:08
アカショウビンさん、
はじめまして。
東京の方でしょうか?
ぜひライブにいらしてくださいね。
やはりジャズは生が一番です。
お待ちしております!
返信する

コメントを投稿