試してガッテン？

　　　　　　　　　試してガッテン？
　
　✿　眠りたい、白さるすぺりの花々を見上げていたり、見とれていたり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松井多絵子

　NHK総合テレビで22日放送した生活科学番組「ガッテン」で、糖尿病の治療や予防に「睡眠薬を使える」に驚いた。私は睡眠薬を飲んだことがない。飲み過ぎたらこの世から追いだされそうで怖い。NHKは27日までに番組ホームぺーじに謝罪文を載せた。3月1日の番組でもお詫びの内容を放送する予定である。とのこと。
　
　番組では「睡眠の改善により血糖値が下がる」という研究成果を紹介「睡眠薬で糖尿病の治療や予防ができる」などとしたテロップの表記があった。放送後に「睡眠薬の不適切な使用を助長しかねない」「副作用を軽視している」など批判が寄せられている。私の知人、特に老人の不眠症は多い。8４歳のA子は夜ごと睡眠薬を。20年余も飲み続けているが特に副作用はないと言う、私は旅先で寝る前に「缶チュウハイ」を飲むが、3時間くらいで目覚めてしまう。お酒より睡眠薬のほうが良い、現在の睡眠薬は副作用がないとA子は言うが。
　
　✿　あの雲が布団になってくれるなら我を任せて眠りのなかへ

　ホームページ」では「あくまで睡眠障害と診断された方に対して、医師が睡眠薬の処方が必要と判断した時にしか行えないことを、もっと明確に述べるべきだった」とした。また薬剤名がわかる状態の映像をを使い、この薬剤だけを推奨している印象を与えたことも「配慮に欠けた」とした。私はよく眠るためによく歩くがさほど効果がない。本を読んだりブログを書くほうがよく眠れる。脳が疲れれば眠れるような気がする。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　✿　コンビニはいつ眠るのか真夜中もあかりのなかに動くにんげん、

　　　　　　　　　　　　　　2月28日　　松井多絵子