しゃけなべいべぇ。
今日は午後仕事を休んじゃいました。彼の元に行きたくて(^^;
相模線の「社家駅（SHAKE）」で途中下車。
で、土曜日、月曜日に続いて3回目の鍼灸です。
腱鞘炎の調子は…
良くなっているような…変わらないような…変わらないような…
で、財布の中身は減っているような…減っているような…確実に減っているような…orz
まあ、今しばらくはこの彼とお付き合いしてみましょう。
しっかし！ 1回4150円は…痛い！
今週最初のトレーニングジム
ランニング：12.4km/hで30分、6km
エアロバイク：ケイデンス110で20分を2set
よろしければ、
TO INDEXまだまだ自転車は腱鞘炎のため封印中です。
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長時間かけて症状が悪化してきたのですから、ゆっくりと時間をかけて治すつもりで・・・でも、早く元気？になってください！！ （言ってる事がメチャメチャ）
ちなみに漕がないカヌーではなく、後ろで漕ぐから気分転換してみては？ ってことですが、今は湖凍ってますね （笑）
じゃなくて、状態はかわらずですか・・
小生も右手首関節の親指の下の筋が痛がゆい・・
これって、腱鞘炎の初期・・仕事の遣り過ぎかね・(--)
社家には一度、自転車で行かなくてはと思っております。
なぜなら友人が住んでいて「行くね、自転車で・」と言ったきりで実行していませんから、その時にはmasaさんに電話します・・いつに成る事やら・・
微妙ですね、一回4150円は、
激痛から開放されると思うと、安い。
でも、痛みが落ち着いてくると、高い。
治療代は、おこづかいで払ってるのですか？
痛いっすねぇ。
月曜日に行ったマッサージの効果は、3時間ほどで消えました(T_T)
で、masaさんのエントリーを見ていたので、火曜日に鍼灸に行ったんですよ。
鍼灸って1回1回がほんの少しずつの解消で、時間をかけてゆっくりね、ということなので、通わなければならなくて大変ですよね。一瞬良くなった気がするけど、すぐに消えちゃって。
あの手のところは、週に1回とかの頻度で通ってくれって言われますからねぇ......
でも、ヘタなマッサージとかを放浪するくらいなら＆それでこの肩凝りがどうにかなるなら、と思って通うしかないかなと思ってます。
でも1回4千円、痛いですよねぇ.........ううーむ。
同じこと言われました。
長時間放っておいたから
劇的にはよくならないと思いますよ、って。
はい！分ってますといいながら、
変化ないなあとぼやく（言ってることがメチャクチャ）
カヌーは乗ってるだけだと、どうなんでしょう。
がむしゃらに漕ぎたい、腱鞘炎を患うくらい（笑）
>MM'sさん
鮭のムニエルも美味い！
実は大きな声では言えないんですけど、
えぇ内緒なんですけど、
僕も右手首が痛いんです、腱鞘炎の初期かも知れません。
とにかくアイシングです。
社家に来られるときには是非連絡を！
ほいさんの家から5分です。
てめぇ！
>sugakenさん
絶対治るなら安い。
「う～～～ん自信ないけど頑張るよぉ」なら高い。
治療代がお小遣いってことないッスよ。
でもまわり回って影響でそうです。
痛いッス。
>こずえさん
頭痛に吐き気ですか、ストレス？
自転車を乗り倒すってのも良さそうですね。
そうなんですよ、あの手の治療は目に見える成果がないから。
あとは信じるのみッス。
1回4000円ちょいって洒落にならないッス。
笑笑だったら1.5回気持ちよくなれる（笑）
うまく自分に合う治療では４～５回で実感が出ました。
そこで実感できなかった治療法は、その後もイマイチだったのです。（コレを４ヶ所繰り返してます）
先生がダメなんじゃなくて、自分の症状と合わないだけなんですけどね。（すげー褒められている治療院で全然ダメだったこともあります。すげー待ったのにね）
う～ん 難しいですね。
東洋医学をチャレンジするついでに
ボルタレンという炎症鎮静薬を飲むことを休止したんです。
そうしたら痛い。
どういうことなのか分らなくなってきちゃった。
鍼では痛みは消せないのか。
治療方法に依っては、痛み止めが阻害要因になるという人もいますし、痛み止めは痛み止めで意味があると言う人もいます。
（ボルタレンは結構キツイ痛み止めなんですよねぇ。ワタシも長く飲み続けましたがそんなモンはちっとも効かなかった...。）