２・５（土） 曇晴れ 朝気分が悪い

薄曇で晴れ。寒さは少しわやらぐ。
土曜日で休みなので朝寝坊。
プレドニン飲んで、食欲無く、レモンティーとコーンスープを少し飲んだ。
気分が悪い。
どんなふうに気分が悪いのかは不明。
頭がもやもやするのかな。頭痛かな。肩が凝るのかな。むち打ち症状なのかな。
休みなので寝ている。横になっていると楽なので。
今日は少し温かい。
午前中は朝寝。
昼間、車のガソリンを入れに出かけたときに、コンビニでおにぎり買って食べた。
内牧アスレチック公園に、まりちゃんと行って遊んできた。
昼間温かいので散歩にちょうどいい気候でした。
縦穴式住居の遺跡があり今はアスレチック公園になっている。
昼間も昼寝。
休むのが一番楽だ。
夕方、整骨医院でリハビリして、気分が少しすっきりしたまりちゃんです。
晩ごはんは、総菜を買ってきて食べた。
朝、昼と寝ていたので、首の痛みはなし、手の痛みなしでした。