まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

2・2(土) 晴

2013-02-02 08:16:31 | Weblog
朝は曇りで午前中から晴れてきました。
今朝は、凍えるほど寒くない。少し暖かいけど、曇りで日が差していない。

午前中、晴れてきて、気温がどんどん上がり暖かくなりました。

朝ごはんを納豆で食べました。

納豆には、骨を丈夫にする働きがあるそうです。

納豆と油を一緒に食べるよ効果があるそうです。

SLEでステロイドの副作用で骨がもろくなるので、納豆で補給しようと。

午前中は、皮膚科でかゆみ止めの薬を処方して貰いました。

昼はガストで昼食。

まりちゃんは、スパゲッティーとチョコパフェにしました。

暖かいので、自転車でララガーデン行ってきました。

昼間は気温が上がり暖かくて春の陽気です。

昼寝して夕方起き出してきて、晩ごはんのおでん買いに行きました。

先月からズーッと晩ごはんはおでんです。

大根とこんにゃくが定番です。

晩ごはんは少なめにしています。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2・1(金) 晴 | トップ | 2・3(日) 晴 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事