2022年01月02日（日）晴れ

晴れ
昼間の気温8度
風が冷たい
穏やかな天気で昼間は暖かい
昼ごはんに中華丼食べた
公園で休憩
帰宅してパソコンで歌聴いた
午後は昼寝
乾燥して体がかゆいので
体全身に保湿剤をぬった
昼寝して適当に外出して体に負担をかけないようにしている
膠原病のＳＬＥの再発防止