まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

11・27(水) 曇

2013-11-27 07:46:37 | Weblog
朝は曇りです。

底冷えのする寒さです。

朝ごはんをネギみそ、味噌汁で食べています。

ごはんのあとは、お迎えまでお休みします。

私は、昼間は用事があるので出かけます。


9時20分にお迎えの車で施設へ

室内活動、フリータイム

個別支援、室内活動

室内散歩、ストレッチをして過ごしました。

フリータイムの時間に手首を嚙んでしまうことがありました。

そのあと、頭に薬をぬりました。

4時15分帰宅。

自転車で買い物に行きました。

帰ってから、手首を嚙んでわめきました。

痛み止めのカロナール200を2錠飲ませました。

頭痛がするようです。

5年前のSLE治療したエンドキサンの副作用かな?

その後は、毎日頭痛がするので。

痛み止めの飲むとおさまるようです。


晩ごはんは、ゴボウの煮込み、ひじき、さといも、小魚の佃煮

野菜の浅漬けで食べました。





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