キャベツ入りハンバーグ弁当。

１/９のち。

　　・キャベツ入りハンバーグ
　　・ゆで卵
　　・カレーポテサラ
　　・いんげんウインナー炒め
　　・ミニトマト
　　・ふりかけごはん

キャベツ入りハンバーグは晩ごはんからの取り置きです。
中身は、合い挽き肉、冷凍豆腐、おから、卵、パン粉、牛乳、キャベツ、たまねぎ、にんじん、調味料といった感じ。
２人分＋お弁当分合わせても、挽き肉は１５０ｇ以下しか使ってません。
野菜たっぷりでヘルシーなはず。
ソースは、デミグラスソースとケチャップ、赤ワイン、しょうゆ少々を混ぜてチンしたものをかけました。

 

今日は、夫が携帯を忘れて行きました
充電してたから、忘れないように夫の目の前に置いておいたのに。
（充電器に置いたままだと、忘れていくことが多いのです）
今日はたぶん遅くならないから、携帯なくてもあんまり困らないからいいけど・・・。