ねこのあしあと。

夫のお弁当の記録と日々の出来事。

チキンカツ弁当。

2011-01-19 17:16:25 | お弁当。

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  ・味噌味チキンカツ
  ・コーン入りスクランブルエッグ
  ・にんじんとたまねぎのお焼き
  ・オクラのおかかポン酢和え
  ・黒豆
  ・鮭わかめごはん

チキンカツは、以前よく作っていた揚げないチキンカツです。
今、リンクを貼ろうとしたら、クックパッドからこのレシピのページがなくなってました
そぎ切りにした鶏むね肉に砂糖少々をまぶし、塩こしょうして直接パン粉をつけ、多めの油で焼くというものなんです。
衣がパン粉だけでお手軽だし、しっとり柔らかく出来るので便利なレシピだったんだけどねぇ
今回は塩こしょうではなく、味噌で味付けしてます。
味噌が多過ぎたかな?と思ったけど、ちょうどいい味になってました


にんじんとたまねぎのお焼きは、久しぶりに作ったらごまを入れ忘れ
うっかりしてました

 

ちょっと前まで、午後5時になるともう真っ暗だったのに、最近は薄暗い程度なんですね。
日が長くなってきてるんだな~
日が長くなると、午後出勤した日も、帰りが真っ暗じゃないからちょっとうれしいです