おはようございます
目のピントを調節している筋肉は、遠くを見るときはゆるみ、近くを見るときはギュッと力が入って緊張した状態になります。
ずっと勉強をしたり、パソコンを使っていると、近くを見続けるために筋肉も緊張状態が続きます。
また、集中しすぎると、瞬きも少なくなります。マイホーム腺（まぶたのふちにある皮脂を分泌する穴）の出口が詰まりやすくなると、脂の膜がうまくつくれず、涙の蒸発を防げなくなり、ドライアイの症状が起こりやすくなります。
時々意識してまばたきをし、マイホーム腺の脂が溶ける約４０度の温かさで、気持ちよく目を温めましょう。
今日は平成２５年度新入生入学説明会です。先日中学校を卒業した主役たちが集まります。
そんな新入生に会えると思うと胸がワクワクしてきます！