鼻水はなぜ出るの？

おはようございます　
朝のうちに降っていた雪もやんだようですね。

鼻水が出るのは『身体を守るため』なのです。その働きは・・・
　　＊ウイルスや細菌・ゴミ→身体の外に出す
　　＊かわいた冷たい空気　→湿り気をあたえて体温に近い温度にする
　　＊熱い空気　　　　　　→冷やして喉や肺を痛めないようにする

風邪をひいたときには、身体に侵入した風邪ウイルスを追い出すために鼻水を出すのです。
くしゃみや咳と同じことを、鼻水でもしているわけですね。

インフルエンザの出席停止の変更について

おはようございます　

☆改訂前・・・解熱した後２日を過ぎるまで

☆改訂後・・・発症した後５日を経過し、かつ、解熱した後２日を過ぎるまで

新しい薬の効果でウイルスが残っていても熱がひき、２日が過ぎても感染力が続く場合があることから、このように改められました。これまで通り、欠席扱いになりません。
無理をせず快復に努めましょう。　

今人気の暖房器具って

おはようございます　

今、ある暖房器具の価値が見直され人気を集めているそうです。
それは、なんと《湯たんぽ》です。昔懐かしいこの暖房器具は、みなさんにはあまり馴染みがないかもしれませんね。

湯たんぽが見直されている点は？
　＊室内の空気や触れている皮膚が乾燥しない
　＊電気代がかからない
　＊電磁波が発生しない　
　＊自然な温かさがある
　＊翌朝、中の湯を再利用できる
　＊大震災の時も活躍した

寝る前に布団に入れておくと布団が温まっていて・・・幸せな気持ちになること100％！
ただし、やけどを防ぐために専用の袋に入れたり、キャップが緩んでいないかどうか等の注意をしてくださいね。　　

待ち遠しい春に向かって

おはようございます　

新しい一年が始まり、一週間が過ぎました。
この時期よく耳にする『一年の計は元旦にあり』という言葉がありますが、これは「何事もまず初めに計画を立てることが大切」ということです。
みなさんは、今年をどんな一年にしたいですか？
おぼろげでも、何かしらの目標をもとに計画を立て、一歩一歩着実に進んでいきたいですね。

今年もけがをする人、病気になる人が少なく、心身ともに元気で楽しい毎日が過ごせますよう、保健室も応援しています！！　　　　

２０１３年

新しい年を迎えました。
穏やかに楽しい毎日が過ごせますように・・・。

２０１３年　よろしくお願いいたします。