ほけんだより

叡明高等学校保健室からのお知らせ

冬物? 春物? 夏物?  

2011年04月25日 07時49分27秒 | Weblog


おはようございます 

4月も後半になり、やっと春らしく暖かい日が多くなりました。
ジャケットやコートとはお別れ・・・といきたいところですが、先週は冬のような寒さが突然戻って来た日がありました。
反対に、夏のような暑さを感じた日もありました。
天気予報をまめにチェックして、気温の動向に注意しながら、衣服の調節をしていきましょう。

今週が終わると、ゴールデンウィークに突入します。
しっかり体調管理をして、充実した休日を過ごしてください!    

慣れましたか? 

2011年04月18日 07時50分29秒 | Weblog


おはようございます 

新学期が始まって約2週間がすぎました。

*睡眠時間はたっぷりとれていますか?
*一日に3食、しっかり食べていますか?
*定期的に排便できていますか?
*運動をしていますか?

学校に遅刻することなく、休むことなく、元気よく通えていますか?
自分が思っている以上に、身体は疲れています。
上の4つのどれかが当てはまる人は、自分の生活を見直してみましょう。



保健室からのお願い  

2011年04月11日 07時45分59秒 | Weblog


おはようございます 

保健室からみなさんにお願いしたいことは・・・

『自分の身体に興味を持ち、自分の健康は自分で守ることができるようになってほしい』
『命の尊さを学び、自他共に大切にしながら、豊かに生きていくための心を育てていってほしい』

ということです。

新しい1歩を踏み出したフレッシュな初心を忘れないで、この小松原高等学校で自分を高めていってください!

23年度のスタートです  

2011年04月04日 07時52分47秒 | Weblog
おはようございます 

新年度が始まります。
1年生のみなさん 入学おめでとうございます!
2・3年生のみなさん 進級おめでとうございます!
新しい生活を前に「よし!頑張るぞ!!」という気持ちの人も多いと思います。
みなさんのそれぞれのよさを十分に発揮して、今年も元気に過ごしていきましょう!

今週は『健康診断』があります。健康診断の狙ねらいは・・

①学習や運動などの日常生活を送る上で、注意するべきことがないかスクリーニング(ふるいわけ)する。
②自分自身の身体を知り、自分の身体に興味を持つ機会にする。

成長期で、どんどん変わっていく身体の様子を知り、健康に楽しく過ごしていく力をそだててください。