ほけんだより

叡明高等学校保健室からのお知らせ

あったかくて、おいしくて、栄養たっぷり! 

2009年12月28日 10時06分05秒 | Weblog
おはようございます 

冬の寒さが厳しくなってきました。
木枯らしの中を家に帰って・・・・あたたかい食べ物がほしくなりますね。
そんなときの定番のひとつといえば、やっぱりお鍋!肉・魚などの海のもの、野菜をたっぷり使えば、身体が温まるだけでなく栄養バランスもバッチリです。

鍋の最後は・・うどん?ごはん?
たまごでとじたら・・・・・・・最高ですね!  

よいお年をお迎え下さい。