「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

やっぱり・・・

2010年07月29日 05時23分57秒 | 日々是佛滅
昨日は若干、躁に振れていたようです。

今は、早く起きてしまって、鬱状態です。

倦怠感が背に覆いかぶさっています。

さぁ~て、どうしてやろう。

パン喰ってもう一度寝るか・・・。

寝られるかな?

おぉ、私の薬庫にはレンドルミン様が大量に余っております。

これで寝るかな?

でも、せっかく起きたのにもったいない・・・。

だけど、動けないものはしょうがないですね。

では、次起きた時に目覚めがいいように




どんどん更新

2010年07月28日 21時07分50秒 | 「うつせみ和尚」のお説教
本や論文を読む気には到底なりそうにないので、

PCだけはいじれるので、どんどん更新というわけです。

今日の夕飯はパンです。

そういえば、外でも内でもごはんを食べたのは、

ここ二ヶ月で一回か二回ですね。

自宅ではご飯を炊く事もないですね。

それは、やはり

「気が向かない」からであります。

米はありますよ、米は。

「億劫」この一言であります。

「頭に腹は替えられない」のであります。

米を自宅で炊いていた時は、

最終的に米が黄色く色付くまで食べませんでしたから、

その時を最後に自宅で炊いていないのです。

~~~駄文はつづく~~~

ですから、もちろん「肉じゃが」や「カレー」、「焼き魚」

なんかは作らないわけです

その時から酒量が増えてきたんです。

今は、食べないかもしくは、パン食なのです。

まっ、いいんです。これで。

ちょっと、資料の整理でもしましょうかね・・・




やっぱり、私は

2010年07月28日 19時40分08秒 | 日々是佛滅
梅雨の晴れ間だったようです

なんだか、どんよりしています

食欲も一気に下落

まぁ、夜ですから喰わなくてもね、いいや

万歳無しよ

あ~、糠喜びでした。

私は、漬物かぁ

ん~、ちょっとした食い物でも買ってきましょうかね

こういう時に一杯いきたくなるんだよねぇ。

自制自制・・・。




おやおや・・・

2010年07月28日 18時11分26秒 | 日々是佛滅
今日は診察の後、そのまま大学に寄りカウンセリングでした。

Dr.に話したのと似たような話をして、

ちょっと、調子がいい事などなど・・・。

そのまま図書館へ

夏休み明けのゼミ発表のネタ探し。

ん~、良いのが見つかりませんねぇ。

天気も心配しながら、探すのもくたびれたので、

スタバに寄ろうかと、図書館を出たところで雨

結局、自宅へ直行

帰宅したところで、空は暗天

で、帰宅したところで、頭も暗天

さて・・・。

何しよ・・・。

ここに帰ったところで他に行く所はなし・・・。

自宅休養です

あっつ、眠剤がレンドルミン0.25㎎×二錠

と、ベゲタミンB半錠から、

レンドルミンからハルシオン0.25㎎×二錠に替わりました。

先程、カウウンセリングを受けに行く時に、

知り合いとすれ違った時に「前よりデカクなりましたね~」

だって、俺は妊婦かぁ




私の梅雨の晴れ間

2010年07月28日 13時12分52秒 | 日々是佛滅
年中梅雨の空蝉です。

今日は診察日でありました。

「~でありました。」というからには、

午前中に行ってきました。

今日の朝は二度寝しましたが、

目覚めは良かったですね

そのことをDr.にいうと、

あまり、良い返事はありませんでした。

躁状態なのかなぁ。

と、今、思いましたが…

あとは、手の震えが止らないことと、

ゼミ発表のあと、虚脱感があって、

今はよくなったこと。

寝付きが悪いこと。

などなど。

今は躁転してるのかなぁ。

いやいや、もっと気分良いでしょ、躁転は

なんだか、頭がぼーっと、してきました