「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

生活リズムの乱れ

2010年12月27日 15時40分06秒 | 日日是佛滅
休みに入り、レポートに追われると、

生活リズムが乱れてしまいます。

さて、昨晩はアルコールの離脱症状で大変な目にあいました。

さてさて、弱った。

アルコールは当分お預け・・・。

生活リズムはなかなか戻りませんね。

今日はどこにも行かず自宅でパチパチキーボードをはじきます。

コーヒー豆はあるし、甘味もあるし、みかんもあるし、

大丈夫でしょう。

さて、もう眠いな・・・。

また寝ます?

いやいや、リズムリズム。

眠いな・・・・・




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1 コメント

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Unknown (☆アルファ☆)
2010-12-27 21:37:14
私もしばらくお酒を控えたほうがいいかもしれません。
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