「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

通院日

2008年07月31日 19時19分56秒 | 日日是佛滅
昨日は通院日でした。

というよりは、自立支援の関係で今月中に行けば今回分はタダになるので

2、3日早めに行ったわけです(せこい?)

端的に云うと、処方は変わっておりません。

ただ、朝晩飲んでいた薬が朝昼に変わったくらいです。

なぜ朝昼に変わったかと言うと、気分の落ち込みや倦怠感が

私の場合、朝夕に来るからです。

特に夕方は辛い・・・。

辛いから横になって寝るでしょ。そうすると睡眠リズムが変わって

昼夜逆転してしまい、夜寝ても深夜の3時4時くらいに目が覚めてしまう。

で、夕方の辛さの対策として、夜の薬を昼にもってきたわけです。

別の話ですが、事故に遭った7月上旬前後に調子が悪くなるのでは

と、医師に相談したところ調子の『悪い時期が解かったほうが返っていい』

とのことでした。対策がとれるという事でしょうね。

今日の私と言えば、朝から調子が悪かったので眠剤で強引に寝てました。

もうそろそろ大学の課題に取り組まねば





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1 コメント

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Unknown (☆アルファ☆)
2008-08-02 19:55:38
私も、将来の不安が頭をよぎって、
かなり鬱っぽくなってきました。
私の場合、いちばん辛い時間は、
お昼の休憩時間が終わって、
午後の仕事を始めるときです。
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