「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

テレビを見ると馬鹿になる

2011年02月09日 22時00分28秒 | 「うつせみ和尚」のお説教
一応、テレビ欄はチェックしてますけど、

なんですかこれは!

ニュースぐらいでしょ?

最近はニュースも駄目だからなぁ~。

ねぇ、古○さん。

プロレスだけやってりゃいいのに誰が知恵を付けたのか、

事務所まで開いちゃって。

民放なんか、ほとんどバラエティー番組でしょ。

なにが面白いんだか・・・。

新聞も見ませんしね、何も見ない。

自分で考える。

あんなの見るなら寝るほうがマシだよ。



置いてけ堀

2011年02月09日 05時22分54秒 | 日日是佛滅
ネット上の鬱の方が寛解に向う中、

私が置いてけ堀を喰っているような気がして、

孤立感を感じております。

私の寛解への道のりはまだまだ、

この日記を見ただけでも解かりますよね。

毎年同じ症状を繰り返している。

眠剤の処方も変わったのに二時間で起床。

思わず米を研いでしまいました。

8年は長いよ。

今年の七月で9年目・・・。

世間から見れば、こんなに楽な生活しているのに

なぜ改善しないんでしょうかね?

あぁ~。

投げやりになりますよ。



もう、寝ますがね。

2011年02月09日 01時58分49秒 | 日日是佛滅
最近の食生活と言うか、睡眠時間と言うか、めちゃくちゃですね。

多分、今日2月8日は一食しか食べていません。

睡眠はどうでしょか、気分的には10時間以上はとっている感じですね。

これは、満足感ではなくて、それだけ何も出来ていないから、

できていない時間は寝ているんじゃないか?ということなんです。

今からでもひとっ走りすれば、金さえ出せば喰えますけど、行動にならない。

そこまで欲していないんでしょうね、身体が。

もう、眠剤も飲んじゃったし、寝ますがね、

「これでいいのかなぁ~」って、思いますわね。