「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

今日はお掃除~診察

2009年03月09日 21時50分31秒 | 日日是佛滅
『今日はお掃除』とはいっても私の部屋ではございません(しろよ)

前に住んでいた相方のマンションです。

前にも言いましたが、売りに出しているんです。買って

立地もいいし、交通の便もいいのにこの突然の金融ショック

買い手がつきません。

相方には「今年の秋か、来春かな」と、言ってはいるんですが・・・

引越しは一週間ほど前に済ませて内覧にみえるお客さんの為のお掃除です。

二時間足らずで終わりました。(あまり、私は動いてない・・・。)

相方は烏丸へ私は久しぶりのお買い物とはいっても食料品ですが。

久しぶりにお酒を買ってきました。とはいっても焼酎ですが。(25°

その後、午睡して五時を待ってクリニックへ

結果は、処方に変更なし

『御日さんを拝め』

『午睡するな

『運動しろ

の忠告を受け後に

調子が良い時は、午睡以外はしているんですが・・・。

なかなか簡単なようで難しい・・・

最後にDr.が、『今日うつの番組が入るよ』と一言。

スタバで時間を過ごし、満を期して帰宅しワンセグ対応の電子辞書をつけてみても

番組の入る兆しなし・・・。

PC開いて、番組表を見ても無し・・・。

調べてみると、20時30分でした。「NHK 今日の健康 これってうつ病?」

私が帰宅したのは21時ちょっとずれてましたね

明日は見ます

ちょっと、今から運動してきます否、頑張らない