驚き 就寝中に起きた出来事

睡眠について記事にしましたので、今日もそれに関連した、とんでもない最近の出来事を記します。

早朝の事です。

この日も割とよく眠れ、目覚めのいい朝を迎えました。

どんなに目覚めが良くても，すぐに起床できないのが私の常。

サイドテーブルに置いてある飲み物で、まず一服。

ホッと大きな息をつきます。

その後，よくすることは計画ノートに、その日一日の家事とデスクワークの時間配分を組んだりします。

実に適当なんですけれどね。

余り計画に縛られるのも、ストレスになりますから。

 

爽やかな気分で目覚めると、窓辺の花もひときわ美しく感じます。

 

でも私は、強い精神力の持ち主ではないので、お馬さんの様に、目の前にニンジンがないと楽しんで頑張れません。

人参が私の場合、目前の小さな目標に当たります。

優先順位を決め、最優先でやり遂げないといけないことを、およその時間を決め、その範囲内で一つ一つやり遂げていきます。

掃除に要する所要時間は４５分、水回りも３０分、収納の整理も３０分といった具合です。

これを毎日連綿と継続すれば、必ず家はきれいになりますから。

最近は、どこを掃除しようかしら、と迷うほどに。

それで、窓拭きも早々に始めました。

 

お花の置き場所を変えてみました。
今週の木曜日には、また新しい花が、HanaTomoから届きます。
今からとても楽しみ♪

 

 

今日はこんな事をお話しするつもりではありませんでした。

最初に戻ります。

目を覚まし、飲み物を一服し、目先の計画をノートに記そうと思ったのですが、何時の間にか二度寝をしてしまいました。

そしてさほど時間が経過していない時のことです。

体に、ドン！と凄い衝撃を受けました。

二度寝に過ぎませんでしたが、意外にも深い眠りだったようです。

一瞬、何が起きたのか、よく理解できなくて・・・。

一息ついてやっと分りました。

何と、私はベッドから落下したのです。

 

こんな事初めて。

そして怖い、と一瞬思いました。

今、私が寝ているベッドは、娘達が結婚する前まで使用していたものです。

幅は、夫婦の寝室で使用していたシモンズのベッドの様に広くありませんが、今でも、クッションの堅さがほど良くて、寝心地は抜群。

私はとても気に入っています。

 

 

高さはそれなりにあります。

そこからフローリングの床に落ちた私。

寝ていて全くの無防備です。

打ち所が悪ければ、生活に支障が出るような怪我を負っていても、不思議な事ではありませんでした。

首を痛めてしまうとか。

最悪の場合は脊髄を痛めるとか。

もう長年使用しているのに、こんな事初めて。

これも老化に因るものでしょうか。

 

左は足枕（抱き枕）

ガウンは私のお気に入りで、今の時季、とても重宝しています。

 

今後このような事が起きないように、わたしなりに多少の工夫もしました。

足枕（抱き枕）を必ず床側において気持ちだけですが壁を作りました。

これで落下は防げるのでは。

ベッド暮らしになって４０年近くになるのですが、こんな事初めての出来事。

怪我をしなかったのは不幸中の幸いでした。

神様に感謝します。

皆様は、こんな失敗はなさらないと思いますが、万が一に備え、くれぐれもご注意くださいね。

 

最後までお読みくださいましてありがとうございました。
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