2007/9/11
部屋の気温が22~23度になると、踏み台昇降をしても、汗を掻きにくくなってきますね・・・。
ちょっと前までは
こんな感じで汗が吹き出ていましたが、少し肌寒いくらいになると
こんな感じかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
さて・・・問題の体重ですが?
夜、踏み台昇降&走ったあとの体重=68㌔
お風呂上りの体重=67、5㌔
朝、起きた後の体重=68、5㌔
朝、掃除&踏み台昇降後の体重=68㌔
う~ん・・・足は軽くなってきたのですが、なかなか67、5㌔
になりませんね。
やっぱり酒量を、かなり抑えないとあかんのかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
久しぶりにエアコンなしで眠れた事に感謝します。
部屋の気温が22~23度になると、踏み台昇降をしても、汗を掻きにくくなってきますね・・・。
ちょっと前までは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
さて・・・問題の体重ですが?
夜、踏み台昇降&走ったあとの体重=68㌔
お風呂上りの体重=67、5㌔
朝、起きた後の体重=68、5㌔
朝、掃除&踏み台昇降後の体重=68㌔
う~ん・・・足は軽くなってきたのですが、なかなか67、5㌔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
やっぱり酒量を、かなり抑えないとあかんのかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
久しぶりにエアコンなしで眠れた事に感謝します。
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