金沢発~きたがわ治療院の感謝日記~

石川県金沢市 カイロプラクティック 整体 腰痛 偏頭痛 肩こりを治すのを得意とする院長が日々の出来事を綴る日記です。

念願が叶う2

2010年03月24日 | ヒトとして
2010/3/24

前回からの続き


自分「おお・・・スタートでは失敗したが、今度は!できる限り付いていこう!ストーカー走行に切り替えだ(笑)」

Qちゃんは、色々な人に手を振りながら、時には向かい風や坂道での走り方をレクチャーしながら走ってくれました。

自分「Qちゃん!また来年金沢にきてね~」

Qちゃん(笑顔で多分・・・)「また!呼んでください~」

目標があるといいですね!少しでもQちゃんと一緒に走ろうと思うと、ヒザの痛みも忘れ、自己ベストを狙えるタイムでゴールの競技場にきました。

カミさん撮影

ゴール500メートル位前で、一番苦しい時なのに皆さん笑顔なんですよ!恐るべしQちゃんのスマイルパワーって感じです!しかし!写っている方の掲載許可なんてないので・・・顔とゼッケンは伏せさせていただきます。

ここで、カミさんと娘っ子の応援を貰い、Qちゃんと一緒にゴールも考えたのですがQちゃんに「ありがとう!ベストタイム狙えるかも」と、ひと言お礼を言ってゴールを目指しました。

記録50分40秒



残念ながら、夢の40分台は無理でしたが、前回のフルマラソンの散々な結果から落ち込んでいた自分には十分なタイムのゴールでした。

走行中は何とか、雨にもならず、心配された強風も僅かな区間だけで!しかもQちゃんと一緒に走るという念願が叶って万々歳のロードレースでした。

本当に良い楽しいRUN(4㌔)でした!Qちゃんありがとう~
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念願が叶う

2010年03月22日 | ヒトとして
2010/3/22

興奮が冷めないうちに第26回金沢ロードレースについてブログアップします



まず開会式の挨拶でQちゃんがQちゃん「10㌔走りま~す」

自分「おお・・・30秒だけでもいいから付いていこう・・・」

ハーフのスターターをQちゃんが務め、いよいよ10㌔のスタートです。

AM8:40スタート地点

20m先にQちゃんがいます・・・「スタート」はい!30秒どころか1秒もついていけませんでした・・・

多分なんですが、Qちゃんは、競技場での混乱を避ける為に駆け抜けたのだと思われます。それでもカミさんが撮った写真(トラック内)を見ると!気を使いながらも会場のみなさんに笑顔で応えていました。もう凄いね

話を戻します!いきなり元気というかやる気がなくなりましたが、切り替えて黙々と走っていたら、ご褒美が・・・何と5㌔地点でQちゃんがランナーを待ってハイタッチしているではないですか{いきなりテンションアップ(笑)

自分「おお・・・やった・・・ハイタッチできる」ハイタッチをしてもらい元気がでてしばらく走っていたらもうひとつご褒美というかサプライズが・・・6キロ地点くらいで再びQちゃんに追いつかれたのですが、

自分「Qちゃん~パワーくれませんか?~」ともう1回ハイタッチをねだったところ(笑)

Qちゃん「もちろ~ん」ってハイタッチをしてくれました!

しばらく、Qちゃんの後ろを走ることが出来て

「少しでもいいから一緒に走る」という最初の目標がクリアできたのです。

長くなりそうだかたら「続く」
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また・・・悪天候の中を・・・

2010年03月20日 | ヒトとして
2010/3/20

明日は第26回金沢ロードレースです。

フルマラソンから二週間しか空いていないので参加しないつもりでしたが、ゲストにシドニーオリンピックの金メダリストのQちゃん(高橋尚子さん)が来るというので、もしかしたら、Qちゃんが走るかもしれない10㌔にエントリーしました。

う~ん・・・Qちゃん走るかな?前回来た時は小出監督もきて現役だったから走ったけど、今回はどうかな?一緒に10㌔走りたいなぁ・・・付いていける時間は30秒くらいだけど

ちなみに、長男坊(陸上部)は学校が会場に近いから3㌔の部門に強制参加です(笑)・・・ガンバレ~

一昨年に初めてロードレースにでたのがこの大会です。第24回金沢ロードレース

去年は?ハーフ初挑戦でした第25回記念金沢ロードレース

あ・・・日頃の行いが悪いのか?去年の10月の第33回金沢百万石ロードレースは、土砂降り

先々週の能登和倉万葉の里マラソン2010は、気温5度以下の寒さ

明日は?大荒れの天気だそうです三回連続は勘弁してほしいです


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ニュースレター

2010年03月17日 | ヒトとして
2010/3/17

きたがわ治療院に縁ある方にお届けするニュースレター(今年初めて)ができました!マラソンこらむは必見!?

現在袋詰め㊥!今週末には届くかと思います~しばらくお待ち下さい。

あと!ご近所にお住まいの方には、トレーニングを兼ねて配達する予定!自転車か?歩きか?走るか?は・・・天候次第です・・・。

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涙・・・涙・・・

2010年03月08日 | ヒトとして
2010/3/8

初めてのフルマラソン(42・195㌔)の結果は散々なものになりました

心配された天気は?雪にはなりませんでしたが、いつ雪に変わってもおかしくないような冷たい雨風のコンディションの中で行われました。

過酷な条件の中、何とかゴールはできましたが、走れたのは20㌔位まで、20㌔から35㌔までは歩いたり走ったり、35㌔からゴール地点までは、ほとんどが歩きでした

記録 5:51:29

順位 1665位(マラソンのエントリーは2742人)

年代別順位 男子40歳~49歳 466位



実は、自分なりの予想では5時間前後、ひょっとしたら5時間以内に走れると思っていました。はい・・・自惚れ&甘い甘い考えですね

以前、練習で30㌔を3時間50分で走ったことがあったからです。今回の30㌔地点での記録=3:54:16です。残りの12㌔が2時間近く掛かっているということになります。

フルマラソンは、全く次元が違うことを身をもって体験することができました。以上、初マラソンの報告でした・・・。

おまけの話

今回の初マラソン!35㌔地点とゴール直前に涙が出てきました・・・。

35㌔地点で、あまりの寒さと走れない自分の不甲斐なさに「悔し涙・・・」ゴール地点では、何とも表現しにくいのですが、怪我をしないで(すごい筋肉痛ですが・・・)帰ってこれた「安堵の涙・・・」

本来の目標は?「歩かないで完走」です!このままでは、悔しいのでもう一度!和倉にリベンジします!今回のレースの教訓を生かして!来年は最後まで走り通して「うれし涙」にしたいと思います。

おまけの画像



マラソン参加者に牡蠣と牡蠣鍋汁が振舞われました。とっても美味しかったですよ。

ボランティアの皆さん、寒い中沿道で応援してくれた地元の皆さん、マラソン大会の運営の皆さん、本当にありがとうございます。
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祈願

2010年03月06日 | ヒトとして
2010/3/6

人生初の!フルマラソン挑戦まで、ついに24時間を切りました

天気予報は・・・ここまできたら!土砂降りにならないように祈るだけです

どんな天候になってもいいように、カッパやウエァ等をいくつか持っていきます。

昔なら(ちょっと前なら)こんな時は、長男坊や娘っ子は、テルテル坊主を作ってくれたのですが・・・今では・・・

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亀さん作戦

2010年03月05日 | ヒトとして
2010/3/5

いよいよ、明後日に迫った能登和倉万葉の里マラソン2010

まずは、歩かないで完走することが一番の目標です(エイドステーション&トイレは除く)そして、怪我をしないこと、年配の方に抜かれても熱くならずに亀さん作戦(ゆっくりとしたマイペース)を貫くことですね。

天気予報は?残念ながら雨で、カッパを着て走ることになりそうです。まぁ・・・雪にならないだけでもよしとしますかぁぁぁ・・・でもやっぱり、晴れて欲しいなぁ
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