金沢発~きたがわ治療院の感謝日記~

石川県金沢市 カイロプラクティック 整体 腰痛 偏頭痛 肩こりを治すのを得意とする院長が日々の出来事を綴る日記です。

50㌔に初挑戦

2011年05月03日 | ヒトとして

2011/5/3

第30回『マラソンに挑戦する会』での、フルマラソンの結果はこの通りです。

4時間32分31秒

残念ながら、今年の目標に掲げていたサブ4・5(4時間30分以内)はクリア成らずです

まぁ来年に持ち越しですが、狙えるところまで来たことに関しては素直に嬉しいです。

今日は?もうひとつの目標がありました。会場までの4㌔を往復走れば、合計50㌔走ることに成ります。

フルマラソンを走り終え、直ぐにご飯を食べれるか?どうかも試してみました。終わったあとは水分の取りすぎで少し胸焼けがしましたが胃薬を飲めば治り、定食屋でいつものご飯特盛りにはしませんでしたが、おいしく食べる事ができて、食べ終ったあとも自宅まで走ることが出来ました

しばらくは、レースがありませんが、将来のウルトラマラソン(100㌔以上)にむけて、自己流ではありますが、ボチボチ走り続けたいと思います。

大会のスタッフの皆さま、応援にきてくれたランニングチームのまもさん、声援を送ってくれた皆様、ありがとうございました。

 

コメント
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