2014/10/1
2014年も残すところ!あと3ヶ月す!あっという間に日にちが過ぎるのは?
脳が活性されていなと!そう感じると茂木健一郎さんの公演で聞きました・・・
ドーパミンを出すことが重要って言っていました・・・。
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~10月の診療時間変更のお知らせ~
◆◇10/13(月・祝)◆◇ 9:00~12:30まで診療します。
平日、なかなか治療に来られない方!この機会にカラダのメンテナンスはいかがでしょうか?
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10/2(木)
10/16(木)
10/30(木)
午後も診療します(7:30まで)
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~10月の諸注意~
10月は、一年の中で最も過ごしやすいのですが、寒暖の差が大きくなり、温度差でカラダを冷やして痛みが再発したり、足のむくみなどを訴える方が多くなってきます。
カラダの《こわばり》や《むくみ》を防ぐには?定期的にカラダをほぐす事が一番良いのですが、まずは、お風呂に入りましょう。
まだ、シャワーだけで済ます方が多いのですが、腰から下だけでも湯船につかれば、新陳代謝も高まり、足の疲れが取れて、むくみ防止に役立ちます。