金沢発~きたがわ治療院の感謝日記~

石川県金沢市 カイロプラクティック 整体 腰痛 偏頭痛 肩こりを治すのを得意とする院長が日々の出来事を綴る日記です。

足のむくみにご用心!

2018年10月01日 | ヒトとして

2018/10/1

10月は、一年の中で最も過ごしやすいのですが、寒暖の差が大きくなり、温度差でカラダを冷やして痛みが再発したり、

足のむくみなどを訴える方が多くなってきます。 カラダの《こわばり》や《むくみ》を防ぐには?

定期的にカラダをほぐす事が一番良いのですが、まずは、お風呂に入りましょう。

まだ、シャワーだけで済ます方が多いのですが、腰から下だけでも湯船につかれば、新陳代謝も高まり、足の疲れが取れて、むくみ防止に役立ちます。

◆◇10/8(体育の日)◆◇

9:00~12:30まで診療します。

平日、なかなか治療に来られない方!この機会にカラダのメンテナンスはいかがでしょうか?
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10/4(木)

10/18(木)

午後も診療します(7:30まで)
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