テスト

2009/5/31

今日は、雨の中（台風でもこない限り・・・中止にはならない）朝からクリーンビーチ金沢という海岸の掃除に行って来ました流石に・・・参加者は少なかったかな？用意した（役員なので・・・）タオルとごみ袋と軍手が余って・・・持ち帰るのに苦労しましたあっ！余ったのは、秋に行われるキャンプに使うので、ちゃんと公民館に返しますよ（笑）

話は、変わって！午後から基礎体力テストを受けてきます

ちなみに昨年受けた結果は？標準でした・・・。

総合評価を「３」から「４」にＵＰするには？柔軟性（長座体前屈）と平衡性（片眼片足立ち）と筋力（背筋力）がポイントになります

しかし！この一年間、筋トレは少しはやりましたが、他は全くと言っていいくらい何もしていないので・・・下手をすると「２」にさがるかも

災い転じて福となす

2009/5/29

スマップの草なぎ剛君が復帰しましたねおめでとう

私の注目したところは？１ヵ月近く、スポンサーにお詫びの挨拶以外は、一歩も外に出なかったのに、健康面、体調面などをちゃんと維持しているところにプロ根性をみたような気がします・・・凄い・・・。

「災い転じて福となす」注目されることや、視聴率のことなども含みますが草なぎ剛君とスマップには今！この言葉がピッタシではないでしょうか？

今、厳しい世の中も「災い転じて福となす」になるように！自分自身の課題＆試練をクリアしていこう！ある意味、ありがとう！ツヨポン！

マスク？

2009/5/27

日本中がインフルエンザ騒動で、影に隠れてしまっていましたが、先週から初夏の花粉症（イネ科）が猛威をふるっています

私は？３～４月頃のスギ花粉時期は平気なのですが、５月の終わり頃に発生する、イネ花粉には鼻詰まりの症状で！毎年、苦しめられます

「間違いやすい風邪との見分け方」

◇◇◇花粉症と風邪の違い◇◇◇

花粉症の症状＝◆

風邪の症状＝◇

◆目のかゆみを伴うことが多い
◇目のかゆみを伴うことは少ない

◆鼻水は無色でねばりけがない
◇黄色いねばりけのある鼻水がでる

◆一般に発熱は少ない
◇発熱を伴うことが多い

◆晴れて風の強い日は症状がひどい
◇天候は症状にあまり影響しない

◆花粉の飛散時期は軽快、悪化をくり返す
◇短期間で軽快する

雑草が生えてくるころです・・・対策は？インフルエンザ同様・・・マスクが一番みたいですね・・・我が家は？インフルエンザ騒ぎの時もマスクを買っていませんが

鼻詰まりの症状が治ってきた事に感謝します。

お花

2009/5/26

クライアントのＭＡ様（ゼラニウムを頂いた方です）より、頂いたお花です



早速！活けさせていただきました～ありがとうございます。う～ん！やっぱり花は！良いですね


お心遣い感謝します。

ファンタ

2009/5/23

今日は？娘っ子の１１歳の誕生日

夕方まで！なかなか！決まらなかった！お祝いご膳は？結局・・・手巻き寿司



手巻き寿司も良く食べましたが！メインは？ファンタグレープです(笑）３杯は？飲んだかな？

まだまだ・・・ジュースで満足してくれるだけで？ありがたいのですかね？

みんなでお祝いできた事に感謝します。

撮影

2009/5/20

４年前にクライアントさまからいただいた、ゼラニウムが今年も！無事！咲きました



毎年、家の前を通る人が「撮影しても良いですか？」って声をかけてくれていましたが、今年はどうかな？

誕生会前日

2009/5/16

娘っ子の誕生日は５月２３日ですが、明日は仲の良い友達を呼んで！１週間早い誕生日会をする予定です。



初めての試みなので、朝から、カミさんと娘っ子は？お返しを用意したり、献立を考えたりとバタバタと忙しい

私（父）と長男坊は蚊帳の外ですが明日は！サンドイッチを作って！貢献する予定です・・・少しだけですが・・・

前回の投稿から１週間が過ぎただけでもびっくりなのに・・・娘っ子は？あっという間に１１歳・・・・・・早い訳だ！


元気に育っていることに感謝します。

５年間保障

2009/5/9

２年８ヶ月、使ってきたデジカメの基盤がいかれて白とび現象？になり・・・あっけなく壊れました



旧デジカメは６００万画素で、ブログに投稿するときは？ペイントなどで、加工してＵＰしていましたが、この画像は？新しいデジカメ（８００万画素）で撮影したものですが、手動で画素数を落とす事ができ、１６８ＫＢしかありません

まぁ・・・これをブログに載せると判っていれば、最初から画素数を落として撮影できますが、イチイチ換えるのは面倒だから・・・結局オートで撮って、あとで加工することになるでしょう・・・

最近の電気機器は壊れやすいと（三年間持てばいいとか・・・）聞いていましたが・・・あんまりだ今回のデジカメ故障はショックが大きく、結構！落ち込みました

ということで・・・お金を少し余分に払う事になるのですが、５年間保障を付けましたしかし・・・５年間なんて！あっという間なんだろうな・・・

指数

2009/5/8

週末の天気が気になったので、先ほどテレビで天気予報を見ていると、アナウンサーが最後に「今日のビール指数は低いですが、明日は高くなるでしょう・・・」

ビール指数？？？思わず・・・グーグルで調べました今日のビール指数

100 冷やしたビールで猛暑をのりきれ！
90 暑いぞ！忘れずにビールを冷やせ！
80 暑いぞ！冷たいビールがのみたい！
70 暑い！きょうはビールが進みそう！
60 冷たいビールが飲みたくなる陽気！
50 のどが渇いたらビールがいいかも！
40 生ビールで渇きをいやすのはどう？
30 ビールを飲みながらスポーツ観戦！
20 輸入ビールを味わってみようかな？
10 ビールに枝豆、昔からの定番です！
0 ビールはやめて、熱燗にしようか！

会社の陰謀か（笑）まぁ、でも！これからは、ビール指数を見て！走る距離を決めようかな（笑）

ビールと言えば？昨日、金沢でもビアガーデンがオープンしたとか・・・まだ、ストーブを片付けていないというのに

天気の良い週末になる気配に感謝します。

分割

2009/5/1

きたがわ治療院からのお知らせです。


ＧＷ中の治療予定は？カレンダー通りです。

5/2（土）５：００まで診療します。

5/3（日）～5/6（祝）休診いたします。

木曜午後は？本来お休みですが、5/7（木）は？午後も診療します。

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我が家のＧＷの過ごし方は？まだ！決まっていません・・・長男坊の部活動次第ということになります・・・。

まぁ、私の予定？というか、目標は？４２、１９５㌔を５日間で分割して（笑）走ってみたいです・・・。


気持ちよくＧＷを迎えれることができることに感謝します。