敵は！万葉にあり！

2011/2/26

能登和倉万葉の里マラソン2011の事務局から、ナンバーカード引換券と説明書が送られてきました。



「走れない」「寒い」「痛い」と悔し涙＆散々な思いをした初挑戦の日から、早くも１年が過ぎようとしています。

今年も（3／13）レースがあります。そう！リベンジですね。目標は？昨年のタイムはもちろん、自己ベスト（５時間１７分）を更新とエイド（給水）とトイレ以外歩かないで５時間以内に怪我をしないで笑顔でゴールすることですが、去年同様！返り討ちにあう可能性もあります

ちなみに、今年の和倉万葉マラソンの参加人数は？前回大会より約１２００人多い約６８００人（フル ＝ ３５３４名）だそうです。年々、走る人が増えてきて、今年は、エイドでの簡単な食事も種類が増えるらしく、今から楽しみです。まずは、当日まで怪我をしないよう調整して元気にスタートラインに立ちたいと思っています。

ソーダー割り

2011/2/24

懸賞に当たりました！感謝！感謝！



20代の頃、ＩＷハーパーやファアローゼス、ワイルドターキを飲んでいましたね。まぁ味なんてよくわからないが、格好つけていただけです

今回、当たったのは？ウィスキーのソーダ割りです冬は、熱燗や焼酎のお湯割が良いのですが、これから暖かくなってきたら、ハイボールも乙なものです。

キリンさん！今年もありがとうございます！大切に！飲まさせていただきま～す！

商魂

2011/2/15



今年も、何とか・・・カミさんと娘っ子からチョコをちょこっと貰いました。ダジャレはスルーで・・・。

タイトルの「商魂」

先ほど、こんなモノが送られてきました。



カミさんは毎年、ここで注文しているのですが、バレンタインデーが終わったら、直ぐにホワイトデーですか・・・そうですか・・・。

たくましいというか？当たり前なのか？う～ん・・・。

【３Ｋ】をブロック！

2011/2/2

う～ん・・・放射冷却の朝は？やっぱり！きついね

ここ最近の寒さで、カラダの３Ｋ【くび・手首・足首】の“こわばり”や“痛み”を訴える方が増えてきました。

外出する時はもちろんですが、家の中でも、スカーフやヒートテック機能のついた靴下などで、冷気をブロックしてカラダを冷やさないようにしましょう。