みそか

2007/2/28

二月は「逃げる」とは上手く言ったものですね目標を達成するために淡々と雑務をこなしてきたつもりなのですが、時間浪費、細かいミス等を含め、落ち着かない月末となりました

ここ数年、「二月の壁」に悩まされてきました売上げ、雑務、モチベーション維持（ＵＰ）等、あと一歩のところで、目標を達成できないのです

しかし！今年の二月は、何年ぶり？突破できるかも？という状態まで何とか漕ぎ着けました油断は禁物ですが・・・悔いのないよう「みそか」を楽しみたいと思います。


日曜日以外、毎日ブログを書き込めたことに感謝します。

油断禁物

2007/2/27

朝、晩の冷え込みは、相変わらず厳しいですが、日中は？もう？春かと思わせる日が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

ここ数日、新聞に集団風邪の報告が載っていますね。近所の学校も載っていました。

我が家はといいますと？

去年、現在もありがたいことに、かかっていません（感謝）しかし、うがい＆手洗いが疎かになってきているので、家族揃って徹底したいと思います。かかってからじゃ遅いですからね・・・。

はい！油断禁物ということです。


元気に過ごせる日々に感謝します。

鏡

2007/2/26

月曜日の、朝のルーティングですることのひとつに、とても大切な項目がひとつあります。

それは？

手のひらで顔全体の筋肉をさすってほぐし、鏡を見て、柔らかい笑顔がでるまで、何回も練習すること！柔らかくなるまで何度も何度も！

週末は、かなり寒かったので、何となく体も顔もこわばっていますそして！今日も寒くて！顔が固い・・・。

う～ん・・・。こんな顔を朝から家族に見せたら？おもしろく無いですし、元気がでないから！もう一回ほぐしてきます！


気持ちの良い月曜日を迎えれたことに感謝します。

光

2007/2/24

現在ＡＭ６：００

木曜日に若干の遅刻（寝坊ではないです・・・）があったけど、何とか一週間、早朝ブログになりそうです。

昨日の原田隆史氏講義は素晴らしかったです！目の奥が何度も熱くなった主催者側からの二年越しのラブコールで実現したそうです。主催者のスタッフの皆様に感謝します。

講義の内容？

私のかしこくない頭の中にインプットされています（一応）２４時間以内に落とし込みをして、４８時間以内に行動したいですね

たくさん！書きたいことがあるのですが、その中でひとつだけ強く感じた事は！お話いただいた内容のことではないのですが、原田氏を見て！素直に「修羅場をくぐってきた方」だと感じました。どん底から（精神的なモノ）這い上がってきた人ほど強いということを肌身で感じました。これが！昨日！私が感じたモノのひとつです。

原田氏のクレド（哲学）の中からひとつ！

一寸先は（　？　）


















「光」だそうです！


「熱い魂」を感じたことに感謝します。

こもらない

2007/2/23

ここ一週間ほど、今後の治療院改革について、頭と心が混乱していたのですが、昨日、カミさんと一時間ほど話し合いをすると、バラバラになっていたパズルのピースが埋め込むまではいきませんが、いくつかの種類に分別できたと思います（パズルをしたことのある方はわかるかな？）

「話し合う」って大切なことだとわかっているのですが、ついつい、ひとりで何でも考えて、決め付けてしまう、私の悪いところが前面に押し出された日々をすごしていました（反省）

陰にこもらない！

院にこもらない！

これからの私のテーマです・・・。

きたがわ治療院からのお知らせです。

本日2/23（金）

原田隆史氏の講演会が金沢市文化ホールで開催されるため、ＰＭ４：００にて診療を修了させていただきます。皆様に還元できるように精一杯勉強してきます。

これも！院にこもらない！になるかな？


気持ちの良い話し合いができたことに感謝します。

汗ばむ季節？

2007/2/22

昨日のお風呂前に行った３００回＋１５０回から、ようやく汗をかくようになりました。今朝の３００回もＴシャツ一枚で行っても、ジンワリと汗ばむようになりましたね

ここ数日の天候も、朝は放射冷却でかなり冷え込みますが、日中は二月とは思えないほどの陽気ですね。去年、一昨年と悩まされた、右足の小指の霜焼けにならなくて助かっています

暖かくなってくると、毎年悩むのがスタッドレス交換ですね今年は一度も雪の上を走っていません過去に一度も雪の上を走らずに交換したことはないので、今年は記念すべき？年になるのでしょうかね

う～ん・・・本当にこのまま春を迎えるのでしょうか？厳しい冬があってこそ、春の到来のありがたみがあるのですが・・・。

それでも！


暖かくなってきたことに感謝します。

維持と意地⑥

2007/2/21

おはようございます。現在ＡＭ５：４５です。早朝ブログにしてから二週間ほど経過したかな？少しずつ慣れてきました覗いてくれる読者の皆様に感謝します。

維持と意地のタイトルもようやく⑥を迎えることができました。

踏み台昇降スタート始めた動機は？ディズニーランドで楽しく遊びたいということが理由でしたね。あれから「半年も？」「半年が？」過ぎたのか・・・。

現在の踏み台昇降のメニューは朝＝３００、お風呂前＝３００、休日＝５００と変化はなく単調でマンネリ化はしてきているのですが、時々子供たちも付き合ってくれたりして何とか維持できています。

体重は？

６６㌔～６６・５㌔を行ったり来たりです目標の６５㌔には、なかなか到達できません

あ！もう６：００だ・・・。昨日のお風呂前の３００回は、どうしても時間がなくて、今日の朝とお風呂前に１５０回ずつ振り分けられますということで今日の朝は通常の３００回＋１５０回＝４５０回ということです。

３００回というのは、少ない気がしないでもないのですが、一回休むと、次回に１５０回に振り分けても重く圧し掛かりますね



少しずつ頭の中が整理されてきたことに感謝します。

コントロール

2007/2/20

ＡＭ６：００

二日ぶりに、熟睡できました（感謝）

しかし、ちょいと頭が整理されていないので（ここ一週間浮き沈みが激しい）治療家が陥る罠に入りそうになっているので自分をコントールするのに四苦八苦しています

去年の今頃の日記というか一日のメモ（日報）を見てみると、この時期に何回か夫婦喧嘩をしています

え？喧嘩中？

いえ？お蔭様で？今年に入ってから喧嘩はまだしていませんよ。あ・・・昨日！夢の中で二回ほど勃発しましたが。。。それで昨日は眠りが浅かったのかな？

今日の目覚めはすっきり！さあ！縁あるクライアントに良い治療を提供したいと思います。

元気がでてきたことに感謝します。

ホットカーペット

2007/2/19

今日は何とか？６：００前に書き始めることができました

私は、普段殆どテレビを見ません。サッカーは別ですが、ＰＭ９：００からのニュースを１０分程、９：５０からのスポーツニュースを１０分程しか見ません（良いのか？悪いのか？）

そんな私ですが、昨日の日曜日は、午前中に長男坊のサッカークラブの体験＆見学会を済ませてから、午後は久しぶりに子供たちと、テレビ三昧をしました（カミさんはダヴィンチコードに挑戦）

我が家ではコタツを出さないのですが、ホットカーペットのうえに毛布を置いて、子供たちをあんか代わり？にしてゴロゴロと旅番組を見たり、ＤＶＤ（パイレーツオブカリビアン）をみたり、途中みんなでパン屋へ出かけて（その場で食べてくる）また帰ってきてまたゴロゴロと過ごしました

何年ぶりでしょうか？ゴロゴロと過ごした休日（半分ですが）は、少し頭の中がショート気味だった私にとって良い休息になりました・・・。その分眠りが浅かったのは内緒です

家に居るのが好きな長男坊には好評でしたが、家から出かけたがる娘っ子には不評でした

ゴロゴロ休日につきあってくれた家族に感謝します

動かす

2007/2/17

ちょっと油断すると、ブログを書く時間が6：00を過ぎてしまいます

頭の中が混乱していて（アウトプットできていない）キーを打つ指も何だか硬い感じいたずらに時間だけが過ぎていく感じ

ということで！

頭が混乱していたら！体を動かせ！

指が硬いなら！もっともっと！そうじしろ！

今日と明日のテーマは「切り替え」にします。

今日のブログ（今週のブログ）はここまで。

と・・・ちょいとお知らせ！二月に入ってから、一日の閲覧者が毎日１００を超えるようになりました。こんな私のブログにも、毎日足を運んでくれる方がいると思うと、これからもがんばれます。ありがとうございます。

今日も忙しくなりそうなことに感謝します。