2011/3/26
震災から２週間が過ぎました。ＴＶ番組はＮＨＫ以外、ほぼ戻りつつありますね。
義援金以外に何ができるか？この２週間、そんなことばかり考えていました。
たいしたことはできないけど、明日の休みを利用して献血にいってきます。震災にあった人たちに使われるかわかりませんが、今、できることといえばこれしか思いつかない。
献血に行っている人が多いと聞きます。しかし、1～2カ月して 報道や意識も落ち着いてくると協力する人が激減すると思います。
一回、献血すると？どのくらい間隔を空けなければならないのか？明日、聞いてきて、まずは一年間協力したいと思います。
走っていると、貧血等で断られる可能性もあるみたい。過去ダメだったことはありませんが、チェックで引っかからないように祈るばかりです。
2011/3/15
３０㌔～４０㌔あたりは、自分の心の弱さに参って・・・・昨年と同じポイントで涙がでてきましたが
残り２㌔は脚の痛みにマジで涙が出ました
４０㌔のチェックポイント（正式記録）４：４６：２６で通過になっていますが、走っているときは？時間計算もへったくりもありませんでした・・・。
ここまできたら！
「自分にとって！５時間以内と５時間オーバーは行って帰ってくるほど違うぞ！」と言い聞かせて、フォームなんてお構いなく！びっこ引きながらゴールを目指し、何とか完走することができました！
ゴール前の写真が、後にＷＥＢ上で売りにでますが（観覧できる）見たいような見たくないような
凄い顔になっていると思います。
正式記録 ４：５９：５９
順位 １３７４位 （一般男子の部４０歳代＝３４０位）
スタッフの皆さま、応援してくれた和倉＆能登島の皆さま！心より感謝します。
ありがとうございます。来年も参加する予定です！今度は？サブ４・５（４時間３０分）目指したいと思います。
2011/3/14
今年の和倉は？海沿いの強い風を除けば、良いコンディションでした。はい！言い訳の出来ない条件ということです
簡単に、レース状況を説明すると、２５㌔地点までは、脚もよく動き痛みもなく！５㌔を３１分～３５分前後で走るまぁまぁの展開でした
しかし・・・走り込み不足がたたり
そこから先が、パタッと脚が止まり
歩いているような速度でしか進みません・・・。
それでも、何とかエイド（給水＆給食）以外は歩かずに、温泉街のゴールを目指します。
記録証の5㌔ごとのラップを見ると、
２５㌔～３０㌔までが41分
３０㌔～３５㌔までが40分
３５㌔～４０㌔までが３８分
この時の気持ちは？「もう・・・歩きたい・・・」 「少し歩いて回復を待とう・・」 「風も強いし・・・周りもたくさん歩いているし・・・」
でも！「エイド以外歩かないでゆっくりでも良いから走る」という目標と「去年の悔しい思いをもう一度味わうなんて嫌だ！」という気持ちで何とか乗り切り！
あとはもう一個の目標であった！サブ５（５時間以内）を目指して！残り２㌔を走りました。
続く・・。
2011/3/13
何とか！エイド（給水＋給食）以外、歩かないで走りきることができました（感謝）
タイトルの「一秒」
３回目のフルマラソンで、当初の目標であったサブ５（５時間以内）をクリアすることができました。
はい・・・４時間59分５９秒（正式記録）
疲れました・・・カラダのあちこちが悲鳴をあげています。
詳細は？明日以降・・・の予定です。
スタッフの皆さま、応援してくれた和倉＆能登島の皆さま！心より感謝します。ありがとうございます。
2011/3/12
いよいよ、明日は？３回目のフルマラソンです。
世界で、日本で大変なことが起きています。走れることに感謝して、レースを楽しんできます。
亡くなられた方のご冥福をお祈りします。
2011/3/4
あっという間に3月ですね。
娘っ子も6年生になると、ひなまつりをするということもなく（ご馳走もお菓子もなく）淡々とすぎていきます・・・。
せめて、画像だけでも
しかし・・・このブログの仕様が変わって、使いづらいぞ。。。どんな風に反映されているのか？投稿してみないと・・・何だかわけわからん文面ですいません・・・。
