塩分補給を忘れずに！

2015/8/1

こんにちは～きたがわ治療院です。暑い日が続いていますね　くれぐれも熱中症にはお気をつけ下さいね。

「お盆休みの案内」と「8/4（火）午後の臨時休診」のお知らせです。

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8/4（火）裁判官補助員の会議出席の為、午後は休診にします。

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8/13（木）8/27（木）

午後7：30まで診療します。

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8/14（金）～16（日）

お盆休みをいただきます。

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水だけを飲んでも熱中症対策としては不十分ということをご存知ですか？　

大量に汗をかくと、汗と一緒に体内の塩分・ミネラルが減少して水分だけを補給しても、塩分をとらないと熱中症にかかりやすくなります。　

そこで、汗をかく機会が多い場合は、適度な塩分が含まれている味噌汁をあらかじめ飲んでおくと良いのです。　

スポーツドリンクが熱中症対策として飲まれるのは、水分だけでなく、適度な塩分含まれているからなのです。

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「疲れがたまっているな～」と感じたら～ご予約はお早めに～